孕期能吃木瓜嗎
孕婦能否吃木瓜及相關危害
一、孕婦能吃木瓜嗎
木瓜是熱帶水果，甜美可口、營養豐富，有消食、驅蟲、清熱、祛風等功效，可主治胃痛、消化不良、肺熱干咳、乳汁不通、寄生蟲病等病癥。不過，胃寒、體虛者不宜多吃，否則易腹瀉或胃寒。而且，木瓜具有活血化瘀作用，食用過多不利于保胎。現代醫學研究發現，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，其中含有的激素（青木瓜含量最多）容易干擾體內激素變化，即便木瓜燒熟了，也不能破壞木瓜苷。所以，為避免意外流產和早產，孕婦最好不吃木瓜，無論生熟都不宜吃。
二、孕婦吃木瓜的危害
- 胃寒、體虛的孕婦多吃木瓜，容易出現腹瀉或胃寒癥狀。
- 木瓜中的木瓜苷會增加子宮收縮，其含有的荷爾蒙易干擾孕婦體內荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，可能影響胎兒穩定度，甚至導致流產。
- 在東南亞國家，當地居民會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對生產不利。木瓜中的激素會刺激子宮收縮，導致孕婦體內激素變化，孕婦吃木瓜需慎重。
結論：綜合考慮木瓜的特性及對孕婦的潛在影響，孕婦應避免食用木瓜。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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