孕期補充葉酸的量
孕期葉酸補充量指南
女性在備孕及懷孕期間積極補充葉酸十分必要，但葉酸補充量有一定限制，過多或過少都不利于健康。以下為不同情況孕婦的葉酸補充建議：
懷雙胞胎的女性
根據孕期特殊性，醫生可能會開具劑量為1000毫克的葉酸補充劑，同時建議服用優質的孕期多維片。較胖的孕婦
雖然原因不明，但較胖孕婦懷上有神經管畸形寶寶的可能性更高。若超重很多，備孕前需看醫生，醫生可能建議服用比普通劑量（400微克）稍多的葉酸補充劑。曾懷過神經管畸形寶寶的女性
備孕前一定要咨詢醫生。此類女性再生神經管畸形寶寶的可能性在2% - 5%之間。中國衛生部曾針對西部葉酸缺乏、神經管畸形高發地區，推薦從備孕開始每天補充4毫克葉酸至孕早期結束，但目前對4毫克劑量存在不同看法。有研究認為，高危孕婦圍孕期每天補充0.4毫克（400微克）葉酸，對降低神經管畸形的效果不低于甚至好于每天補充4毫克（4000微克）。建議此類女性孕前咨詢醫生確定葉酸服用量。家族中有脊柱裂患者的女性
備孕前應向醫生咨詢具體的葉酸服用量。
孕婦若想更合理地補充葉酸，最好遵照上述不同情況的補充量建議，以免影響胎兒發育。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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