一歲寶寶嗓子有痰呼嚕呼嚕的應對方法

由于寶寶年齡較小，很多事情都不懂得如何做，尤其是嗓子里有痰時，不會咳痰，導致喉嚨常出現呼嚕呼嚕的聲音。若痰液一直不能清除，沉積在氣管里易引發細菌感染，進而導致肺炎。以下是一些應對方法：

拍痰法

在寶寶咳嗽間隙，讓其側臥或抱起側臥。家長一手五指稍屈，握成空手拳狀，輕拍寶寶前胸及側胸背部。拍左側時讓寶寶向左側臥，兩側交替進行。拍擊力量不宜過大，應從上而下、由外向內依次進行。每側至少拍3 - 5分鐘，每日拍2 - 3次。拍背法能促使寶寶肺部和支氣管內的痰液松動，向大氣管引流并排出，還可促進心臟和肺部的血液循環，利于支氣管炎癥的吸收。

飲水法

咳嗽會使喉嚨氣道內容易缺水，若不及時補水，會加重呼吸道炎癥，使分泌物更黏稠，不易咳出。讓寶寶多喝溫水，可對咽喉部起到良好的濕潤和物理治療作用，能稀釋黏稠的分泌物，使其容易咳出，利于止咳和祛痰，還能消除局部炎癥。同時，可改善血液循環，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速從尿中排出，減輕對呼吸道的刺激。

室內通風

要保持居室空氣清新，定時開窗通風換氣，將室內溫度保持在18 - 22度，注意不要讓冷風直接吹到寶寶身上。利用加濕機將室內相對濕度保持在60% - 65%，這有利于呼吸道黏膜保持濕潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動，有助于痰液排出。

蒸氣法

將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起寶寶，讓其口鼻對著升起的水蒸氣呼吸，可使痰液變稀，利于咳出，還能減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但要特別小心燙傷，避免發生意外。

當發現寶寶嗓子有痰時，可嘗試上述方法給寶寶祛痰。若一直無法祛痰，一定要帶寶寶到醫院治療，在醫生指導下用藥，幫助寶寶盡快化痰。此外，家長要給寶寶做好保暖措施，防止著涼，減少生病。

結論：對于一歲寶寶嗓子有痰的情況，可先嘗試拍痰、飲水、通風和蒸氣等方法，若無效則及時就醫，同時做好保暖工作。