寶寶吃酸奶溶豆豆好嗎
寶寶酸奶溶豆相關介紹
寶寶食品市場現狀
隨著生活水平的提高，寶媽們有了更多選擇寶寶食品的機會。市面上孕嬰店數量增多，店內商品琳瑯滿目，只要寶媽不愿動手，就能買到適合寶寶的營養食物。酸奶溶豆作為一種可添加到奶粉中增添口味、讓寶寶喜歡奶粉的食品，其對寶寶是否有益成為多數寶媽關心的問題。
寶寶吃酸奶溶豆好不好
溶豆由酸奶制成，寶寶可以食用。一般在孩子4個月開始添加輔食后使用，食用時需研粉。溶豆主要由酸奶、淀粉、蛋清、奶粉等材料做成，但只能作為零食。
酸奶溶豆的做法步驟
- 將酸奶、奶粉、玉米淀粉、糖拌勻待用。
- 把蛋白加檸檬汁、糖粉打發至干性發泡狀態。
- 用刮刀將之前調好的煳煳和打發好的蛋白快速拌勻，注意不要畫圈攪拌以免消泡。
- 將混合物裝入裱花袋均勻擠在烤盤上，中層80度烤一個小時，具體溫度依照自己烤箱脾氣調整。
寶寶零食不能過度
孩子過度吃零食會帶來不良后果。一方面，會導致兒童肥胖癥；另一方面，食物中的糖分會影響寶寶牙齒，造成蛀牙。3 - 7歲孩子吃零食最多，長期經常食用零食危害更大。人體胃腸內有微生物菌群，能形成菌膜屏障保護胃腸，孩子胃腸道“菌膜屏障”尚未完全形成，若菌群紊亂，會導致消化不良、厭食、偏食等問題。
結論
寶寶可以食用酸奶溶豆等食物，但要適可而止。雖多數寶寶食物標注無害、無添加劑，但相比之下，自家食物更安全，適量食用一般對身體無危害，寶媽無需過度擔心。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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