米糊,也被稱為米粉,是很多家長在寶寶成長過程中會選擇添加的食物。母乳喂養雖重要,但并非唯一喂養方式,家長們常考慮給寶寶添加米糊。
部分家長不管嬰兒有無母乳喂養,在其出生數天就添加米糊,理由是米糊耐飽、較稠、夜里尿少且方便母親上班等,然而這是錯誤做法。剛脫離母體的嬰兒處于適應過程中,抵抗力差,消化功能發育不健全,各類酶尤其是淀粉酶分泌量少。米糊屬于淀粉,其消化需淀粉酶,3個月以內嬰兒唾液腺未發育健全(無口水),難以很好消化和吸收米糊,還易造成消化功能紊亂,如腹瀉,最終可能引發營養不良性疾病,如營養不良性貧血、佝僂病等。個別嬰兒因過早添加米糊,會引起中間代謝紊亂,影響中樞神經系統,導致興奮性增高,表現為易煩躁、夜間愛哭鬧、白天疲勞嗜睡,打亂正常生活規律,影響母子休息。因此,剛出生的新生兒不宜食用米糊,最好在6個月以后添加。
若寶寶出現哭鬧現象,爸爸媽媽應停止米糊喂養,可適當給寶寶吃些水果。
綜上所述,寶寶6個月可以吃米糊,添加時需遵循相關注意事項。
菠菜泥米粉:適合8-9個月
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