同房如何避孕及避孕方法選擇

部分女性因避孕措施不當意外懷孕，需進行流產手術，這會對身體造成損害。因此，很多女性關心同房如何不容易懷孕以及如何選擇適合自己的避孕方法。以下為您詳細介紹。

同房如何做不容易懷孕

• 口服避孕藥：是舒適度較高的避孕方式之一。短效避孕藥每日服一片，或在月經結束之日起連續服用22天，不僅能避孕，還可規律月經，對經前腹痛、煩躁等癥狀有幫助。
• 安全期法：依據排卵規律避免生育期性生活，但失敗率高達14.4%-47%。即便月經非常規律的女性，受氣候、飲食、情緒、環境等因素影響，排卵時間也會波動，甚至出現額外排卵。
• 避孕套：是目前最為普遍的避孕工具，在避孕同時可預防艾滋病等性病傳播。不過，它由天然乳膠制成，部分人使用后會過敏，且可能影響兩性生活舒適度。
• 子宮內避孕器：小部分女性會對置入的金屬環產生排異反應，表現為經量多、經期長、經期腹痛加劇。
• 避孕針：通過藥物抑制排卵及使子宮頸膜發生變化，需每月肌肉注射一次。雖減少了每日服藥麻煩，但易引起月經不規律。
• 緊急避孕藥：要求在無保護性交或避孕失敗的性生活后24小時內首次使用，最遲不超過48小時。注意不能經常使用，它對子宮內膜和內分泌干擾大，用后常出現不正常出血和閉經。

如何選擇適合自己的避孕方法

• 生育前女性：應選擇避孕效果可靠、不影響未來生育的方式，主要選擇短效避孕方式。
• 生育后女性：建議使用更為方便的長效避孕方式。
• 更年期女性：建議使用宮內節育系統或者外用藥具，避免使用會增加月經出血量的避孕方式。

過敏體質女性建議向專業醫生咨詢最安全的避孕選項。

結論：社會發展使避孕方法增多，不同避孕方法各有優缺點，女性應根據自身情況選擇合適的避孕方法。