孕婦可以吃炸著吃的速凍湯圓嗎
速凍湯圓炸制相關(guān)問題解析
速凍湯圓成為生活常見食品的背景
在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，許多人忙于上班，飲食上常選擇簡單應(yīng)付，速凍食品因此在日常生活中扮演著重要角色。速凍湯圓可存于冰箱，隨時取出食用。
速凍湯圓炸制方法及孕婦食用建議
速凍湯圓可以炸著吃。炸制時不用解凍，先把湯圓表面冰水弄干凈。鍋中多放油，油微熱后放入湯圓，注意慢慢放，防止濺油燙傷。方法一：可先將湯圓稍微炸一下，關(guān)火撈出；方法二：在湯圓上多扎些小孔，油三成熱時下鍋，小火慢炸至湯圓浮起、外表呈金黃色撈起，這種方式湯圓不易“崩”且熟得快。不過，孕婦應(yīng)少吃油炸食品，炸著吃的速凍湯圓也應(yīng)盡量少吃，以免上火，讓胎兒產(chǎn)生內(nèi)熱，孕婦最好選擇吃煮的湯圓。
油炸湯圓的成功要點
- 每只湯圓至少扎3 - 4個小眼，防止炸制時突然爆裂，但仍要做好防意外爆裂準(zhǔn)備。
- 三四成油溫時下鍋，用小火慢炸至金黃色，油溫太高或火太大易炸糊，導(dǎo)致外糊里生。
- 白芝麻可換成黑芝麻，芝麻用量依個人喜好而定。
- 有人喜歡先煮或蒸后炸，但這種方式麻煩且口感不如直接炸。
總結(jié)
速凍湯圓可以炸著吃且味道不錯，但孕婦需適當(dāng)忌口。生活中可不斷嘗試不同飲食方式以發(fā)現(xiàn)更多美味，炸湯圓時要注意相關(guān)要點。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？