肝上有毛病的癥狀及飲食建議
肝的重要性及問題引入
肝臟是人體重要器官之一,一旦出現問題,生命活動會受到影響。接下來將詳細介紹肝上有毛病的癥狀和飲食建議。
肝上有毛病的癥狀
- 一喝就醉:正常肝臟能分解酒精代謝物乙醛,肝功能不好時,無法完全分解乙醛,導致酒量變差,以前“千杯不醉”,現在喝點酒就臉紅頭暈。
- 臉色暗沉發黑:肝細胞遭到破壞,其內部儲存的鐵成分流入血管,使血液中鐵含量增多,導致臉色暗沉發黑。肝功能長期異常還會使代謝功能異常,造成色素沉積,讓臉色暗淡無光澤。
- 傷口不容易愈合:肝臟功能不好會阻礙皮膚再生,導致傷口不易愈合。同時,肝臟解毒功能下降,傷口易受細菌感染而化膿。
- 紅鼻頭:人體肝臟受損時,荷爾蒙會發生紊亂,鼻頭容易發紅。
肝上有毛病吃什么好
- 金蒲菊茶:金銀花是清熱解毒的良藥,有抗炎功效;菊花能養肝明目、清心、補腎等;蒲公英去火消炎,清肝利膽效果好。三者搭配可保護肝臟,利尿排毒,對抗炎癥,促進肝腎排毒,對慢性咽炎效果佳。
- 苦苣根茶:苦苣為藥食兩用植物,富含多種營養物質,可加速磷脂合成膽堿存在,加速細胞修復速度,保肝護肝效果顯著,還具有降低尿酸、血脂、血糖、血壓的綜合調理作用。
春夏季是養肝好時節,大家應把握時間保護肝臟,盡量避免熬夜、抽煙、喝酒。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。