牙垢掉了有什么危害
牙垢相關知識：危害、預防與清除
牙齒與牙垢的重要性
牙齒對人體至關重要，牙齒狀況不佳會阻礙進食較硬或有韌性的食物，牙痛更是讓人不適。若不定期刷牙，易產生牙垢。下面我們來了解牙垢掉了的危害。
牙垢掉了的危害
從病人角度看，清除牙垢（如潔牙）后可能出現牙齒松動、食物嵌塞、牙齒敏感等情況。但實際上，牙齒原本就存在松動和間隙問題，牙垢只是起到了固定牙齒和堵塞牙間隙的作用，而導致這些問題的病因正是牙垢。牙齒敏感是因為暴露出了齲壞面，牙垢也是齲壞的促進因素。清除牙垢雖會暴露病情癥狀，但能減緩甚至終止病情發展。
牙垢的預防及清除方法
- 定時刷牙：牙垢形成的原因之一是不注意牙齒清潔衛生。很多人認為刷牙僅在早晨進行，實則刷牙可在一天中任何時候，進食后刷牙能防止牙齒留下污漬，預防牙垢產生。
- 少抽煙：抽煙會使手指和牙齒變色，經常抽煙不僅會讓牙齒變黑，還會留下煙垢，既影響美觀，又會讓旁人避之不及。所以，預防牙垢要少抽煙或不抽煙。
綜上所述，雖然牙垢是長期堆積形成的，有時能起到固定牙齒的作用，但為了牙齒健康，我們需重視預防和清除牙垢。
建議大家每天早晚堅持刷牙，維護牙齒健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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