嚴重的鼻塞怎么辦
緩解鼻塞的方法
近期天氣忽冷忽熱，不少人出現感冒鼻塞的情況，像小編就因感冒加上鼻炎，鼻塞嚴重，尤其晚上睡覺時更甚，影響睡眠質量。下面為大家介紹一些緩解鼻塞的方法。
緩解鼻塞的具體方法
- 生吃大蔥：將蔥洗凈扒好，不沾任何調料直接生吃，蔥的刺激性氣味可使鼻子通暢。
- 熱水熏法：燒一鍋開水，燒開后用大勺子舀入敞口杯子，趁冒熱氣時將鼻孔置于杯口吸氣，能緩解鼻塞。
- 生姜紅糖水：把生姜切成薄片，加水煮沸后加入紅糖化開，趁熱喝下，堅持喝一兩天會有效果。
- 按摩：若鼻塞不太嚴重，可用兩手的兩根指頭按摩鼻子兩邊，按一段時間后用力吸氣，可使鼻子通暢。
- 洋蔥汁或蒜塞鼻：把洋蔥搗爛取汁，用藥棉沾濕后放入鼻孔；或將蒜削成適合鼻孔大小，用棉花包好放入，可緩解鼻塞。
嚴重鼻塞不容忽視，可通過上述方法緩解癥狀。若鼻塞嚴重，不建議硬撐，應到正規醫院檢查，因為一些疾病也會有鼻塞癥狀。
結論：緩解鼻塞有多種方法，情況嚴重時需及時就醫。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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