臉兩側長痘痘的原因
臉頰兩側長痘的原因、祛痘方法及注意事項
長痘現狀
空氣污染和飲食不均致使越來越多人長痘痘，其中青少年和年輕人較為多見。臉部長痘會降低人的自信心，甚至引發自卑心理。
臉頰兩側長痘原因
- 左側臉頰：血液排毒功能下降，肝功能不順暢，有熱毒，肝氣郁滯，壓力過大。此外，還與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素密切相關，青春期雄激素特別是睪酮的水平升高也是重要原因。
- 右側臉頰：肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽，呼吸不暢。
祛痘方法
- 飲食以清淡為主，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果。
- 適當選擇控油類化妝品，如控油類洗面奶，促進皮脂代謝。
- 部分癥狀較重或者易發痤瘡的人群，需到醫院就診，在醫生指導下采取藥物治療，控制皮脂分泌。
- 停止食用海鮮、芒果、酒類等易敏食物。上午7 - 9點肺功能最強，此時做些有氧運動，如慢跑，能強健肺功能。建議晚飯后口中含一片梨，到睡前刷牙時吐掉。
- 凌晨1 - 3點肝功能最強，此時應保證睡眠。肝最弱的時間是下午1 - 5點，建議把辛苦的工作盡量安排在上午。
注意事項
痘痘不可怕，最怕不及時防治。青少年和年輕人臉上長痘痘不要長期戴口罩遮擋，以免不通風，也不要隨意擠壓痘痘患處。臉兩頰長痘痘是肝肺功能出現異常的表現，此時需要調整心情，多運動，注意飲食。
結論：了解臉頰兩側長痘的原因并采取正確的祛痘和預防方法，同時注意相關事項，有助于改善長痘情況，維護皮膚健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？