產后42天檢查子宮下垂怎么辦

女性在生完寶寶的42天，需要到醫院進行婦科檢查。這個檢查主要是針對子宮的恢復、是否下垂、是否感染炎癥等而做的。一般來說，產后42天做完檢查，身體完全恢復了才能同房。如果檢查出子宮下垂，在治療期間要避免同房。那么產后42天檢查子宮下垂怎么辦?

產后42天檢查子宮下垂怎么辦

1、下蹲：雙手扶床邊，雙腿并攏，作下蹲動作5--15次，每天數次，有助于子宮收縮。

2、肛提肌鍛煉：患者用力收縮肛門持續數秒鐘后放松，每次連續進行10分鐘左右，每日數次，最好每天清晨起床前進行1次。

3、胸膝：患者先在床上做下跪姿勢，然后將胸部盡量貼在床的表面，大腿與床平面保持垂直，每次跪15分鐘，每天2次，直至子宮位置糾正至前位。同時亦治療咳嗽、便秘等慢性病。絕經期患者給予尼爾雌醇或其它雌激素治療。還需加強營養，增強體質。

4、體育療法：也可治療輕度子宮脫垂，如肛提肌鍛煉，用力收縮肛門，每次連續進行10分鐘左右，每日數次,第一次鍛煉應在起床前進行，但是癥狀明顯的患者，建議手術治療。

5、子宮托很早就被用來治療子宮脫垂。能使患者自行掌握，但重癥子宮脫垂陰道過度松弛者不宜用。經過一段時間，恥骨尾骨肌逐漸恢復其彈力，脫出部復位后組織水腫消失，重量減輕，子宮即可不再脫出。

如何預防子宮下垂

1、產后媽媽最好盡量進行母乳喂養。一方面，母乳喂養對于新生寶寶是非常有好處的，母乳喂養的寶寶可以從母乳中獲得營養，也可以獲得母親體內的抗體，對疾病的抵抗力會比奶粉喂養的寶寶強得多。另一方面，對于媽媽來講，母乳喂養可以促進子宮收縮，對于韌帶的恢復可以有幫助，從而預防子宮下垂。因此，母乳喂養對于產后媽媽和寶寶來說，都是很有好處的。

2、產后媽媽要注意休息，不宜過早參加體力勞動，也不要長時間站立或者深蹲，保持大便通暢，預防便秘，這些都有利于預防子宮下垂。

3、產后媽媽可以適當做一下產后運動，例如提肛運動，這個運動非常簡單方便，對于產后的盆底肌恢復非常有幫助。收縮盆地肌肉盡量將肛門往上縮，每次收縮10-20下，每天有空的時候可以多做幾次。

產后42天檢查子宮下垂怎么辦?通過本文的介紹我們知道，如果產后子宮下垂需要積極治療，通過一些必要的醫療手段來進行干預。在治療期間，要多臥床休息，少走路。避免性生活。大家要認識到子宮脫垂的危害性，它是會對再次妊娠造成嚴重影響的。