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【常識(shí)】花椒能吃嗎
花椒是一種調(diào)味品，平時(shí)在炒食或是涼拌菜的時(shí)候，都會(huì)放一些花椒來(lái)提味。花椒還有增強(qiáng)食欲、降血壓的功效。不過(guò)，花椒也有其食用禁忌，像孕婦以及陰虛火旺的人不宜吃，那坐月子期間花椒能吃嗎？坐月子期間盡量少吃花 ...查看全文>>
【常識(shí)】烤魚(yú)可以吃嗎
想必很多人都吃過(guò)烤魚(yú)，烤魚(yú)肉質(zhì)鮮美，而且香味十足，不僅如此，魚(yú)也是一種非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，吃魚(yú)能補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)，還能提高免疫力。不過(guò)，對(duì)海鮮過(guò)敏的人群，當(dāng)然不適宜吃了。那要是在懷孕初期，烤魚(yú)可以吃 ...查看全文>>
【常識(shí)】桂圓能吃么
對(duì)于經(jīng)常失眠的人，可以吃桂圓來(lái)調(diào)理;對(duì)于老年人記憶力減退，也可以吃桂圓。桂圓是一種能夠補(bǔ)氣血的食物，平時(shí)適當(dāng)?shù)某孕┕饒A有益于健康。不過(guò)，桂圓不能多吃，這是一種熱性食物，吃多了容易上火。懷孕期間，桂圓能 ...查看全文>>
【常識(shí)】臭豆腐能吃嗎
很多人都喜歡吃臭豆腐，經(jīng)常可以看到，在臭豆腐的小吃攤上會(huì)排很長(zhǎng)的隊(duì)。這種小吃，聞起來(lái)臭，但是吃起來(lái)卻很香，因此，就成為大家的最?lèi)?ài)。不過(guò)，臭豆腐屬于一種加工食品，不建議小孩子吃的。那懷孕后，臭豆腐能吃嗎 ...查看全文>>
【常識(shí)】薏米能不能吃
懷孕后女性飲食是有很多的禁忌，特別是懷孕早期女性若是不科學(xué)飲食，很可以會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的可能性，因此懷孕早期女性需要明確自己能吃哪些食物，哪些食物需要忌口，才能減少給自己以及胎兒健康帶來(lái)傷害。那么，懷孕薏米 ...查看全文>>
【常識(shí)】巧克力能吃嗎
對(duì)于孕婦而言平時(shí)能科學(xué)飲食，除了能確保身體營(yíng)養(yǎng)均衡之外，對(duì)胎兒成長(zhǎng)才有利，但懷孕期間并不是所有的食物都可以吃，有些食物孕婦經(jīng)常吃，不僅身體會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)，對(duì)胎兒成長(zhǎng)也會(huì)帶來(lái)傷害，因此孕婦有必要了解懷孕期間 ...查看全文>>
【常識(shí)】高蛋白食物有哪些
在平時(shí)的飲食搭配當(dāng)中，高蛋白的食物是必不可少的。高蛋白食物可以修復(fù)身體細(xì)胞，能增長(zhǎng)肌肉，同時(shí)還有減肥的功效。因此，每個(gè)人每天必須要攝取足夠量的高蛋白食物。不過(guò)，很多人不太了解哪些食物含蛋白高，以下就來(lái) ...查看全文>>
【常識(shí)】米線能不能吃
很多人喜歡吃米線，米線是是南方人食用的一種米制品。米線的營(yíng)養(yǎng)高，而且其耐煮、入口滑嫩，易于消化，所以很多的人都喜歡吃。不過(guò)，米線也不是適合所有的人，像有貧血的患者不宜吃。那孕婦米線能不能吃？米線孕婦是 ...查看全文>>
【常識(shí)】桃子能吃嗎
桃子營(yíng)養(yǎng)很豐富，里面含有多種維生素、礦物質(zhì)以及果酸等營(yíng)養(yǎng)成分，吃桃子能補(bǔ)充各種的營(yíng)養(yǎng)，特別是對(duì)于低血鉀以及缺鐵性貧血的人更適宜吃。桃子除了有食用價(jià)值，還有藥用價(jià)值，有和血、破血以及益氣的功效，那孕婦桃 ...查看全文>>
【常識(shí)】魔芋能不能吃
很多的糖尿病患者都在吃魔芋，魔芋是一種低糖，低熱量，而且高纖維的食物，特別是能防止餐后血糖的升高。其實(shí)，魔芋還有減肥的功效，有排毒通便的功效。那在懷孕期間有便秘的情況，魔芋能不能吃？魔芋是一種營(yíng)養(yǎng)很豐 ...查看全文>>
【常識(shí)】可以吃火鍋嗎
到了冬天，火鍋就成為了大家的最?lèi)?ài)。火鍋是有豐富的營(yíng)養(yǎng)，里面添加有蔬菜、豆制品、海鮮、肉類(lèi)以及菌類(lèi)等食物，這些食物與特制的火鍋鍋底煮熟后食用，不僅味道好，而且吃后身體里暖暖的，所以大家到了冬天都非常想吃 ...查看全文>>
【常識(shí)】雪蓮果能吃嗎
有一些經(jīng)常便秘的人，會(huì)喝雪蓮果銀耳湯，其中，這個(gè)雪蓮果就有潤(rùn)腸通便的功效，而且想減肥的人也可以喝喝。雪蓮果營(yíng)養(yǎng)豐富，每天適量的吃一些，對(duì)身體是有益的。不過(guò)，也不是所有的人都可以吃的，雪蓮果性寒，腸胃不 ...查看全文>>
【常識(shí)】菊花茶能喝嗎
茶是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的飲品，在我國(guó)茶有很多種類(lèi)，不同的茶的功效與作用都不同。就像菊花茶來(lái)講，這是一種涼性的茶，有著清肝明目的功效。特別是在夏天，人們都喜歡喝這種茶。孕婦當(dāng)然也是可以喝茶的，那菊花茶能喝嗎 ...查看全文>>
【常識(shí)】藍(lán)莓能不能吃
人體需要的營(yíng)養(yǎng)有很多，這些營(yíng)養(yǎng)來(lái)自于水果、蔬菜以及五谷雜糖等食物中。在水果當(dāng)中，藍(lán)莓是一種能增強(qiáng)免疫力，能增強(qiáng)視力，能抗癌的水果，對(duì)于人類(lèi)來(lái)講是非常重要的水果。但是，作為特殊人群的孕婦是不能亂吃東西的 ...查看全文>>
【常識(shí)】麻辣燙可以吃嗎
麻辣燙是很多人的最?lèi)?ài)，所以在小吃攤上，麻辣燙是非常受歡迎的。不過(guò)，麻辣燙吃多了，就容易導(dǎo)致便秘或是拉肚子等情況發(fā)生，所以麻辣燙不宜過(guò)量的吃。而且對(duì)于腸胃不好的人，不建議吃。那在懷孕期麻辣燙可以吃嗎？孕 ...查看全文>>