每個人都喜歡干凈整潔的環境，也都習慣把自己收拾的整整齊齊。但是，專家表示，適當的清潔是必須的，但是過度清潔反而對健康不利，這是為什么呢？因為人體本身就由上萬億的細菌組成，其中既有有益菌，也有有害菌，而過度的清潔消毒，在殺滅有害菌的同時，有益菌也造成損失，會使機體正常菌群建立不良，菌群失調而影響免疫力，還可能使更為棘手的霉菌、真菌在體內滋生。尤其是小寶寶的身體系統尚未發育完整，家長一定要注意不能過度清潔，寶寶的身體需要這些“小細菌”的保護。
拒絕過度“洗刷刷”，保護皮膚的天然屏障
“皮膚菌群”武裝全身
據相關研究發現，生活在皮膚上的細菌有助于保護人體免受感染。皮膚是人體最大的器官，也是抵御細菌的第一道防線，因為皮膚中自然存在著數以百萬計的共生細菌（統稱為皮膚菌群），它們與皮膚的“天然屏障”協同作用，能夠保護機體免受外界有害細菌的入侵。如果這道防線被過度清潔而損害，保護作用自然而然也就消失了。
“臟一點”也許更健康
如果寶寶身上有一點不干凈的地方，媽媽們就會立即對其進行“洗刷刷”，并且總是禁止寶寶碰這碰那，甚至寶寶的洗護用品都是“抗菌牌”。事實上，對寶寶過度“洗刷刷”的同時，含有消毒劑的洗護用品直接殺死了寶寶皮膚上的正常菌群，有害細菌和霉菌反而會在皮膚上滋生，進而引發感染。因此，對于小寶寶而言，不應該一直使用“抗菌肥皂”為其清除皮膚表面的細菌，應該帶寶寶多到大自然中玩耍，多與土壤接觸。土壤中的微生物種類和數量驚人，與它們多接觸，對寶寶多樣性微生物生態的建立具有重要意義。另外，家庭環境也不要過于干凈，可以適當“臟”一點，空氣里微生物的種類和數量會豐富起來，寶寶皮膚表面微生物也會更加多樣化，這樣才有助于降低像濕疹、皮炎等各種過敏反應的發生。
