隨著小寶寶一天天地長大，身體的免疫系統也在逐漸地成熟和完善。但是，育兒專家表示，在寶寶免疫系統不斷增強的過程當中，仍有三個最為脆弱的時期，是需要父母額外關注的。那么，這三個時期分別是什么？以及應該采取什么措施來應對？下面請隨小編一起來探尋真相！
新生兒期：面對“新世界”，需全方位精心呵護
新生寶寶的免疫系統尚未發育成熟，功能并不完善，容易受到外界各種病原體的威脅。因此，增強新生兒的抵抗力、減少寶寶的生病機率是每個父母需要關注的事情。
準備方案：
1、母乳喂養——專家建議，最好持續喂母乳直至寶寶1歲。如果不具備條件，也至少要堅持純母乳喂養4個月。母乳中含有適量的蛋白質、礦物質以及各種利于寶寶生長發育的有益物質，并且含有大量能夠抵抗病毒和細菌感染的免疫球蛋白，可以增強寶寶的抗病能力。此外，母乳喂養還可以減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性疾病的機率。
2、補充關鍵營養素——寶寶的成長過程中需要各種營養素的攝入，而在眾多營養素之中，維生素AD對免疫力的提升至關重要。維生素A的主要作用是保持呼吸道粘膜完整性，增強上皮組織的防御能力，并可提高免疫細胞功能、促進抗體生成。如果體內維生素A水平下降，呼吸道和消化道粘膜就會受損，并且修復能力下降，寶寶就更容易被細菌病毒所侵襲，引起呼吸道感染疾病頻發、腹瀉頻發，并且易遷延不愈。維生素D對于激活人體免疫系統也很重要。有研究表明，兒童反復呼吸道感染、重癥肺炎等疾病均與體內維生素AD水平低有關。因此，AD同補可有效增強寶寶的抵抗力。所以，醫生囑咐從出生起每天一粒的伊可新維生素AD滴劑并且堅持到3歲是有根據的，這是因為0-3歲是寶寶免疫力最為脆弱的年齡段，需要額外的營養支持。
3、養足精神——充足的睡眠可以促進大腦發育、使身體恢復活力，減輕免疫系統的負擔，新生兒每天應保證16-20小時的睡眠時間。在寶寶3個月左右開始能區分白天和黑夜，家長要讓寶寶白天更多地醒著玩耍，而把主要睡眠時間集中在夜里。
4、接種疫苗——接種疫苗能夠刺激身體產生抗體，使寶寶免于感染某些疾病或降低疾病的感染率。因此，一定要遵照醫生的囑托，定時給寶寶注射疫苗。
