第一次“出牙”——寶寶的第二門面
牙齒是人體非常重要的一部分，它不僅是用來咀嚼食物的重要器官，還是影響寶寶顏值的“第二門面”。乳牙長齊至少需要兩年的時間，大部分寶寶6-8個月時就會萌出第一對乳牙，出牙時間有一定個體差異，早的可以4個月，晚的可以到12個月，但只要在這個時間范圍內(nèi)都是正常的。有些媽媽認(rèn)為寶寶的乳牙最終會被恒牙代替，因而對乳牙的生長并不重視，顯然這是不對的。往近了說，乳牙發(fā)育不好影響咀嚼和消化功能，容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩等問題；往遠了說恒牙牙胚長在乳牙胚下面，乳牙的好壞直接關(guān)系恒牙的生長，甚至可能影響口腔和面部肌肉的發(fā)育。因此，在寶寶出牙的敏感期內(nèi)，一方面要注重口腔衛(wèi)生，早晚用紗布蘸溫水幫助寶寶清潔口腔，飯后、奶后也要及時清理防止細(xì)菌滋生。另一方面還要及時添加關(guān)鍵營養(yǎng)，保證寶寶的牙齒強壯堅實。鈣雖然是組成牙齒的主要成分，但光補鈣是遠遠不夠的，只有維生素D發(fā)揮“搬運工”的作用，鈣質(zhì)才能順利到達寶寶體內(nèi)來堅固骨骼和牙齒，而維生素A對于牙齒的生長同樣十分重要，它可以促進蛋白質(zhì)的生物合成和骨細(xì)胞的分化，保護牙釉質(zhì)以及牙齦和口腔黏膜，降低牙齒排列不齊、牙釉質(zhì)發(fā)育不良、齲齒等發(fā)生的可能，維護乳牙健康。因此，家長應(yīng)從寶寶出生起每天額外補充1粒維生素AD（伊可新），即使添加輔食后也不能忽視，一定要堅持服用到3歲，以免影響牙齒的健康發(fā)育。
第一次“爬行”——奠定走路的基礎(chǔ)
爬行是寶寶獨立活動的預(yù)備階段，是寶寶運動生涯中的一個重要里程碑。由于寶寶爬行時需要用四肢支撐身體的重量，并借助腹部或臀部的力量，因而能有效鍛煉胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活動的力量。爬行訓(xùn)練還有利于寶寶認(rèn)知、思維和記憶能力的鍛煉，促進全方位的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練，為寶寶未來站立、行走以及大腦發(fā)育打下堅實基礎(chǔ)。一般情況下，寶寶7-8個月就可以訓(xùn)練爬行，此時要營造一個舒適、寬松、安全的爬行環(huán)境，爬行過程中寶寶最好穿連體服，以免腹部和肚子著涼，也可以穿上護肘、護膝防止受傷。當(dāng)然，爬行訓(xùn)練與四肢發(fā)育是相輔相成的關(guān)系，除此之外，營養(yǎng)補充工作也不容忽視。正如上文所說，鈣+維生素D決定了骨骼強度，維生素D能幫助鈣質(zhì)盡快吸收并到達骨骼和牙齒，增加基礎(chǔ)骨量，同時維持肌肉的收縮功能，確保骨骼發(fā)育和肌肉力量。維生素A也是促進骨骼發(fā)育的關(guān)鍵營養(yǎng)，一旦缺乏將會阻礙長骨的生長速度，不利于軟骨細(xì)胞增殖和發(fā)育，還會影響生長激素和甲狀腺激素的分泌，導(dǎo)致出現(xiàn)骨骼發(fā)育遲緩、身高增長緩慢等問題。如果寶寶出現(xiàn)不愛動或四肢無力的情況，很有可能就是維生素AD攝入不足導(dǎo)致，因此每天一粒伊可新維生素AD必不可少，還能為寶寶以后學(xué)站學(xué)走奠定營養(yǎng)基礎(chǔ)哦！而對于一些天性不愛動的寶寶，也可以采用玩具引誘、比賽等爬行游戲來提高積極性。
良好的開端是成功的一半，正是無數(shù)個“第一次”，才構(gòu)成了寶寶的成長軌跡。作為見證人的父母一定不能錯過，要為孩子的成長謀劃最好的起點！
