外部調整：改進養育方式、遠離常見過敏原
春天的花粉、揚塵，室內的塵螨、動物皮毛以及媽媽的化妝品等都是導致寶寶過敏最為常見的過敏原，家長應特別注意避免讓寶寶接觸。雖然外界環境是導致過敏出現的重要因素之一，但寶寶容易發生過敏的主要原因還是我們的養育方式出現了問題。比如過早添加配方奶，新生寶寶的腸道還無法很好地消化配方奶粉中的異性蛋白，很可能將這種異性蛋白視為很危險的“異己” 成分，產生過激反應。再比如，過度消毒殺菌，誤認為把細菌滅得越徹底，人體就越健康。事實上，寶寶周圍的環境過于干凈，腸道內的正常菌群環境就很難建立，這就直接導致腸道的免疫功能受到影響，從而影響整個身體免疫功能的發育。
內部防護：補充益生菌，盡早建立有益菌群
腸道菌群目前被認為在免疫功能方面發揮著很重要的作用，因為腸道菌群能通過粘膜屏障易位至固有層與免疫細胞互相接觸，刺激腸道粘膜的生長，促進IgA的產生，達到激發機體免疫保護機制的目的。如果腸道菌群失去平衡，不可避免的會發生免疫紊亂，過敏也就隨之而來了。
因此，預防寶寶過敏首先就要保持腸道菌群平衡，要保持腸道菌群平衡，需通過補充益生菌，消滅腸道內多余有害菌，來達到平衡寶寶免疫應答、預防和改善各種過敏性疾病的目的。但是，并不是任何益生菌制劑都能有效調節寶寶過敏問題，必須是含抗敏菌株的益生菌配方才行，比如伊可新伊兒敏益生菌粉，就是專門為過敏寶寶體質設計的益生菌粉。配方中的鼠李糖乳桿菌HN001：在嬰兒生長初期改善免疫系統功能，增強自然免疫力；乳雙歧桿菌Bl-04：抑制花粉過敏癥狀，顯著緩解患者的鼻部癥狀；嬰兒雙歧桿菌Bi-26：抑制腸道有害菌生長，提高機體抗病能力；副干酪乳桿菌Lpc-37：改善腸道微生態環境，有調節免疫應答的作用。
此外，還有一款伊可新伊兒樂益生菌粉，也含有抗敏菌株鼠李糖乳桿菌HN001，在有效預防寶寶的過敏和濕疹問題的同時，對小嬰兒常見的腹瀉、便秘等問題也有調節作用。
