寶寶的喂養狀況堪稱兩極分化之勢：有的孩子天生就是個“飯渣”，哄著求著也不肯多吃一口；有的則是名副其實的“小吃貨”，吃了睡睡了吃，根本停不下來。先別急著羨慕，事實上，孩子一天到晚吃個不停，真不見得是件值得驕傲的事，它引發的很多不良后果，有可能你根本想不到！
不能承受之“重”
“有一種餓，叫大人覺得你餓”，這對孩子來說卻是不可承受之重。長期過量喂養，很容易弱化寶寶對饑飽的感知能力，不僅會加重腸胃負擔，還會導致孩子進食太多而超重肥胖。1歲前身體脂肪細胞的生長增殖處于最活躍的階段，如果積累了過多的脂肪細胞，其負面影響可能會持續終身，增加肥胖癥、心血管疾病的概率。有研究表明：幼兒時期的胖寶寶只有1/4長大后會瘦下來，3/4的胖寶寶長大后依然面臨體重超標的困擾。0～3歲是孩子生長發育的關鍵期，也是為良好飲食習慣打基礎的重要階段，這一時期應以合理喂養、規律進食為飲食原則，減少寶寶對高熱量、高脂肪食物的攝入，將體重控制在合理的范圍之內。
妨礙身高“向上”
過量喂養不僅會帶來肥胖問題，還會阻礙寶寶的身高增長，甚至影響成年后的最終身高。具體來說，肥胖和性早熟往往同時存在，而性早熟的孩子往往伴隨著生長潛能受損，導致骨齡發育提前，骨骺線提前閉合，身高發育提前停止。正處于快速生長發育期的寶寶，對于各種營養的需求極高，但吃得多并不意味一定能將必需的營養素攝取到位，在母乳、奶粉和天然食物中含量都不足的維生素AD就是典型代表。維生素AD對寶寶生長發育的重要性就不一一說了，需要強調的是，其對于身高增長也是非常重要的，維生素D是促進鈣質吸收，使鈣質快速到達骨骼和牙齒的關鍵因素，而維生素A在促進骨細胞分化和平衡以及促進長骨（四肢）增長的同時，還能刺激生長激素的分泌，為寶寶骨骼發育和身高增長提供營養基礎和持續動力。
