自從寶寶降生那一刻起，媽媽們便爬到了食物鏈最頂端，成為名副其實(shí)的頂級(jí)“哺乳”大師。盡管肩負(fù)剖腹產(chǎn)刀口疼痛和乳腺炎發(fā)作的全方位摧殘，母親還是希望把蘊(yùn)含珍貴營(yíng)養(yǎng)的母乳以第一份愛(ài)的形式傳遞給孩子。因?yàn)閶寢寕兩钪溉槭菋雰鹤罾硐搿⒆畎踩奶烊皇澄铮彩谴笞匀毁n予人類的珍貴禮物。
為了保護(hù)、促進(jìn)和支持母乳喂養(yǎng)，世界母乳喂養(yǎng)行動(dòng)聯(lián)盟（WABA）將每年8月1日-7日定為世界母乳喂養(yǎng)周，使全社會(huì)積極鼓勵(lì)和支持母乳喂養(yǎng)，拓寬母乳喂養(yǎng)的內(nèi)涵，創(chuàng)造一種愛(ài)嬰、愛(ài)母的社會(huì)氛圍。據(jù)了解，全球已經(jīng)有超過(guò)170個(gè)國(guó)家參與到了這項(xiàng)健康促進(jìn)母乳喂養(yǎng)的活動(dòng)中來(lái)。
要想寶寶長(zhǎng)得好 母乳喂養(yǎng)要知曉
母乳喂養(yǎng)是母嬰健康的基礎(chǔ)。研究表明，母乳喂養(yǎng)有諸多好處。首先，母乳中含有嬰兒出生后4-6個(gè)月內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如適合新生嬰兒的蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、鹽、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分；其次，無(wú)論從母乳的衛(wèi)生條件、新鮮程度、適宜溫度，還是從經(jīng)濟(jì)、營(yíng)養(yǎng)層面來(lái)講，母乳都是初生嬰兒理想的食物；另外，母乳中含有豐富的免疫活性物質(zhì)和抗感染物質(zhì)，能保護(hù)嬰兒少患病，提高嬰兒對(duì)消化道、呼吸道和某些傳染病的抵抗力；同時(shí)，哺乳可以減少母親產(chǎn)后出血，有利于子宮恢復(fù)，而且可抑制排卵，降低產(chǎn)婦日后患卵巢癌和乳腺癌的概率；最后，哺乳的過(guò)程還能增強(qiáng)母親與嬰幼兒之間的感情。
基于此，《美國(guó)兒科學(xué)會(huì)》曾明確提出：吃配方奶的寶寶比吃母乳的更容易患中耳炎、濕疹、過(guò)敏、哮喘、嘔吐和嚴(yán)重腹瀉的腸胃感染，得呼吸疾病的概率也比吃母乳的寶寶高25%！中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)也多次表示，建議母親最少堅(jiān)持完全純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月，從6個(gè)月齡開(kāi)始添加輔食的同時(shí)，應(yīng)繼續(xù)給予母乳喂養(yǎng)，最好能到2歲。
打造萬(wàn)能營(yíng)養(yǎng)庫(kù) 母乳還“缺”倆元素
母乳的可貴就在于它確實(shí)含有多種對(duì)孩子有益的成分，這些成分能促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育。但母乳成分再好，也存在營(yíng)養(yǎng)短板，也無(wú)法成為媽媽心中標(biāo)榜的“萬(wàn)能營(yíng)養(yǎng)庫(kù)”，比如對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育十分關(guān)鍵的維生素A和維生素D。
經(jīng)過(guò)營(yíng)養(yǎng)成分分析，受膳食結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣及經(jīng)濟(jì)水平等綜合因素影響，母乳中維生素A和維生素D含量甚微，難以滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，這也是我國(guó)嬰幼兒時(shí)期維生素A和維生素D缺乏問(wèn)題日漸嚴(yán)峻的重要因素之一。數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)0-6歲兒童維生素A缺乏率高達(dá)50%以上，6個(gè)月以內(nèi)小嬰兒缺乏率更是接近80%。與此同時(shí)，0-3歲嬰幼兒共計(jì)超過(guò)70%存在維生素D攝入不足的問(wèn)題。
根據(jù)《亞臨床狀態(tài)維生素A缺乏防治方案》、《維生素D缺乏性佝僂病防治建議》以及《中國(guó)國(guó)家處方集（兒童版）》綜合指導(dǎo)意見(jiàn)：嬰幼兒從出生起應(yīng)每日口服維生素A1500IU-2000IU，維生素D400IU-800IU，并堅(jiān)持到至少3歲。因此，專家提醒家長(zhǎng)無(wú)論是母乳喂養(yǎng)、奶粉喂養(yǎng)亦或是混合喂養(yǎng)，都應(yīng)該在寶寶出生后及時(shí)補(bǔ)充維生素AD（如伊可新），為寶寶健康成長(zhǎng)打好基礎(chǔ)。
每一位母乳媽媽，都值得被肯定、被疼愛(ài)。在母乳喂養(yǎng)的這條道路上，你不是一個(gè)人在“戰(zhàn)斗”。希望每一位母親找到適合自己的喂養(yǎng)方式，用最溫暖的陪伴，護(hù)航寶貝生命早期1000天。
