近日，一則#斷骨增高失敗終身殘疾#的話題上了熱搜。由于身高不達1米8而自卑，一男生專門到國外做了“斷骨增高”手術，卻因術后嚴重感染雙腿無法走路。因為一時的自卑，而導致身體終身殘疾，為了長高付出的代價也太大了！研究顯示，身高70%由基因決定，還有30%是可以靠后天干預影響的。只要能夠抓住長高的“黃金期”，孩子突破基因限制長出大高個，也并非不可能。
抓住兩個黃金期，讓孩子贏在起跑線
大部分家長都是從青春期才開始關注孩子身高增長。但事實上，青春期已經是孩子的第二個長高黃金期了。那么第一個黃金期在哪個階段呢？
答案是0-3歲。出生后第一年，孩子就會迎來第一個身高突增期，這也是一生中身高增長速度最快的時期。這一年，平均身長會增加25cm左右。從第二年開始，放緩到10cm，第三年仍然可以長8cm。此后的生長速度將放緩到5-7cm，直到青春期。
進入青春期之后，女孩是從10-12歲開始，男孩是從12-14歲開始，身高又會突增，年增長的速度能達到每年7-8cm，甚至10-12cm。其實在整個青春期前的階段，家長都要重視孩子身高的增長，進行有效監控和科學的管理。
