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影響娃顏值的居然是因為這件小事,家長還敢不注意嗎?

  Q2:寶寶患齲有什么跡象或信號?

  A:通過牙齒顏色來判斷

  致齲菌引起的牙齒無機物部分溶解叫做脫礦,繼而發展成齲齒。脫礦起初呈現白堊色,隨后慢慢出現白色→黃色→褐色→灰色→黑色的顏色變化。

  Q3:如何幫助寶寶有效預防齲齒?

  A:刷牙涂氟抑制細菌,補充AD堅固牙齒

  從寶寶沒長牙起,就應該進行口腔護理,乳牙萌出后,開始規律刷牙。寶寶的飲食也不宜過于精細,應控制甜食攝入,多吃高纖維食物。此外,氟有助于加固牙齒,抑制細菌,中國兒童口腔保健指導規范建議:3歲以上開始涂氟,每年兩次,高危兒童可以增加涂氟次數。

  護齒也需要“內外聯合”,除抑菌生長,構筑良好的口腔環境外,還需要充足的營養,讓牙齒更加堅固耐用。鈣是牙齒的主要成分之一,充足的鈣質有助于牙齒和骨骼發育,保證其密度和硬度,而維生素D作為促進鈣吸收的“搬運工”,自然不容忽視。此外,維生素A對于寶寶的牙齒健康來更為關鍵,維生素A參與牙釉質形成,并促進蛋白質的生物合成和骨細胞的分化,攝入不足可導致寶寶牙釉質發育不良,更易發生齲齒,還會使牙齒發育不全、參差不齊、易脫落。

  寶寶缺乏維生素AD的后果還不僅于此,即便是維生素A輕度缺乏,也會降低寶寶的免疫機能,增加感染風險,AD長期攝入不足還會影響寶寶長高,增加患近視和貧血的風險。

  由于維生素AD缺乏的早期癥狀不明顯,很多家長并沒有意識到寶寶其實早已處于營養攝入不良的險境。最新數據顯示,我國兒童維生素A和D的缺乏率均在50%左右。對此,我國兒童保健機構和兒科專家建議是:0-3歲嬰幼兒應每日補充生理需要量的維生素AD(伊可新),每天一粒,有必要可延續補充至青春期,降低維生素AD攝入不足帶給寶寶的健康風險。

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