【補(bǔ)鐵秘籍】鐵是重要的造血原料，寶寶一旦缺鐵，會(huì)使血紅蛋白合成量減少，導(dǎo)致組織缺氧，從而出現(xiàn)一系列不良后果，如免疫力下降、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢、學(xué)習(xí)和認(rèn)知功能下降，有些影響甚至不能被補(bǔ)鐵所糾正。因此，寶寶出生后要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，6個(gè)月及時(shí)為寶寶添加富含鐵的輔食。貧血預(yù)防的指南也建議可以預(yù)防性的補(bǔ)充鐵劑，尤其是早產(chǎn)兒和低出生體重兒，要及時(shí)補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血。定期體檢也很重要，發(fā)現(xiàn)缺鐵性貧血要按療程進(jìn)行補(bǔ)鐵治療，由于補(bǔ)鐵是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程（至少3個(gè)月），所以更要選擇好吸收、好服用、好口味的兒童專用補(bǔ)鐵制劑，如三價(jià)有機(jī)鐵右旋糖酐鐵顆粒，它沒(méi)有傳統(tǒng)鐵劑的鐵腥味，而且對(duì)胃腸的刺激小，吸收率高，是比較理想的兒童補(bǔ)鐵制劑。
【補(bǔ)AD秘籍】維生素AD是對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育很關(guān)鍵的營(yíng)養(yǎng)素，維生素A又被稱為“抗感染維生素”，提升免疫力、預(yù)防感染的作用非常突出，對(duì)視覺(jué)發(fā)育、身高增長(zhǎng)、腦發(fā)育和造血功能也很重要。維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵，影響著寶寶的骨骼和牙齒發(fā)育！維生素AD作為嬰幼兒極易缺乏又不可或缺的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)，寶寶出生后一定要及時(shí)補(bǔ)充，尤其是0-3歲的嬰幼兒，我國(guó)目前主要采用的是小劑量每日補(bǔ)充的方式，即每日補(bǔ)充維生素A1500-2000IU、維生素D400-800IU，保證寶寶每天能夠攝入充足的維生素A和維生素D，預(yù)防因維生素AD缺乏導(dǎo)致的健康問(wèn)題，為寶寶各項(xiàng)生長(zhǎng)發(fā)育打下堅(jiān)實(shí)的營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)。因此，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，每天一粒伊可新維生素AD滴劑很有必要。
肝臟營(yíng)養(yǎng)豐富不假，但食用風(fēng)險(xiǎn)也不容忽視，選擇更為科學(xué)的方式合理進(jìn)行鐵和維生素AD的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，何樂(lè)而不為呢？
