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            如何及時發現寶寶眼部問題?超全解析終結所有疑問

              當然,除了仔細觀察,定期的眼部檢查也是必不可少。出生后2-7天,需關注有無眼部的先天畸形、先天性白內障等。0-3歲,家長要帶寶寶做8次常規體檢,兒童保健醫生會對孩子的視覺行為做評估。3歲之后,寶寶要嘗試用視力表檢查視力,而且整個兒童期都應定期監測。一旦檢查中顯示寶寶眼部有問題,最好及時根據眼科專科醫生建議進行矯正或治療。

              應對眼部問題,防比治更關鍵

              除了篩查眼部疾病,近視問題也不可小視,大部分近視是可以通過家長的努力來預防的,除了注意培養健康的用眼習慣,還要注意補充與視力健康相關的營養素,如維生素A、維生素D、維生素B族、鈣、牛磺酸、DHA、花青素等,其中特別要注意維生素AD的補充,因為這兩種維生素在嬰幼兒時期極易缺乏。

              維生素A參與著視網膜感光物質“視紫紅質”的合成,起到感受暗光的作用,從而維護正常的夜視功能,有效預防夜盲癥的發生。同時,它還能協助維持眼睛結膜、角膜上皮細胞的完整性,減少外部細菌病毒入侵帶來的眼部感染,維生素A缺乏的兒童眼部感染性疾病如麥粒腫、沙眼、針眼等患病風險會增加。維生素A的另一重要作用是維持淚腺管上皮細胞的完整性,使淚液得以正常分泌,減少視疲勞,并保證淚膜的穩定,維持正常屈光度,從而預防近視。此外,維生素A的“黃金搭檔”維生素D是促進鈣吸收的關鍵營養,間接也能維持眼肌的正常收縮功能,減少視疲勞,也可預防近視。

              但是,通過日常飲食獲取充足的維生素A并不容易,維生素D的含量也極其有限,導致我國兒童維生素A邊緣型缺乏、維生素D缺乏和不足仍是突出的營養缺乏問題。因此,中華預防醫學會兒童保健分會近期發布了《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識》,建議寶寶出生后盡早預防性補充維生素AD,每天維生素A1500-2000IU,維生素D400-800IU。寶寶從出生起每天補充1粒維生素AD滴劑(伊可新),至少堅持服用至3歲,3歲后酌情補充至青春期,不僅能維持視覺發育、預防近視,對寶寶免疫力、智力、骨骼和身高、造血功能等都有非常重要的作用。

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