【營(yíng)養(yǎng)來(lái)源不足】膳食來(lái)源有限營(yíng)養(yǎng)供給不足
母乳是嬰兒期重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，但中國(guó)媽媽母乳中維生素A含量遠(yuǎn)低于全球平均水平，維生素D的含量也極少。部分食物雖然可提供一部分維生素A，但效果并不理想。動(dòng)物肝臟作為解毒和代謝器官，容易殘留重金屬、抗生素、激素等有害物質(zhì)，寶寶多吃無(wú)益；而深色蔬果中類胡蘿卜素吸收轉(zhuǎn)化率都很低。天然食物中維生素D含量少且紫外線照射皮膚合成維生素D受多種因素影響。如果盲目依賴食補(bǔ)或曬太陽(yáng)，很可能導(dǎo)致寶寶體內(nèi)維生素AD供給不足，出現(xiàn)“入不敷出”的情況。
【內(nèi)外交困入不敷出】疾病消耗藥物干擾加劇缺乏
即便做到合理的膳食搭配，寶寶依然存在維生素A缺乏風(fēng)險(xiǎn)，6歲前的兒童處于“免疫功能不全期”，屬于感染性疾病的易感人群，而感染性疾病會(huì)大量消耗寶寶體內(nèi)儲(chǔ)備的維生素A，加劇缺乏。另外，一些藥物如抗驚厥藥扛癲癇藥、糖皮質(zhì)激素等也會(huì)影響體內(nèi)維生素AD的代謝和吸收。
維生素D不少媽媽都比較重視，而維生素A為什么易被媽媽忽視？這是因?yàn)榫S生素A缺乏具有“隱匿性”，早期癥狀往往不明顯，但其實(shí)已經(jīng)對(duì)免疫系統(tǒng)、生長(zhǎng)發(fā)育和造血功能造成了不良影響，使寶寶出現(xiàn)生長(zhǎng)減慢、反復(fù)感染、貧血等癥狀，但媽媽往往沒(méi)有意識(shí)到是維生素A缺乏所致。而這樣的后果你能承受嗎？
維生素A對(duì)寶寶的重要性可不比維生素D少，醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，維生素A還能促進(jìn)維生素D功效的發(fā)揮，維生素AD同時(shí)補(bǔ)充事半功倍，是最具成本效益的干預(yù)方法。專家共識(shí)建議出生后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充維生素A1500-2000IU/天、維生素D400-800IU/天，持續(xù)補(bǔ)充至3周歲。伊可新一定要堅(jiān)持每天吃一粒，至少堅(jiān)持吃到3歲才行，同時(shí)也要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，注意膳食合理搭配，為寶寶健康成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)。
