鍛煉翻身能力親子游戲
寶寶翻身訓(xùn)練親子小游戲
當(dāng)別的寶寶都開始學(xué)爬，而自家寶寶還不會翻身時(shí)，媽媽們難免會著急。與其干著急，不如和寶寶玩一些能鍛煉翻身能力的親子小游戲，全家都能參與進(jìn)來。
90度翻身
- 大人可用玩具促進(jìn)寶寶主動(dòng)翻身。
- 寶寶仰臥時(shí)，父母將玩具放在寶寶右側(cè)逗引。
- 寶寶想夠取玩具會先翻上身，此時(shí)大人可幫助翻動(dòng)其下身，或事先替寶寶搬動(dòng)左腿，使其左腿放在右腿上。
- 當(dāng)寶寶轉(zhuǎn)動(dòng)上身夠取玩具時(shí)，身體重心在右側(cè)，較易從仰臥翻身到右側(cè)臥。
180度翻身
- 讓寶寶俯臥，在寶寶用雙手撐起身體時(shí)，將一個(gè)球滾到寶寶的一只手邊，寶寶想夠球會松開一只手，身體倒向松手一側(cè)。
- 由于慣性作用，身體幾乎會翻180度成為仰臥。
- 寶寶開始可能會害怕，但看到大人開心地笑，也會跟著笑起來。
- 之后寶寶會主動(dòng)從俯臥翻到仰臥，再隨玩具由仰臥翻到俯臥。
360度翻身
- 爸爸可抱著寶寶在床上或墊子上翻滾，讓寶寶感受翻身一圈的樂趣。
- 大人也可用玩具誘導(dǎo)寶寶由仰臥翻到俯臥，再由俯臥翻回仰臥。
- 之后寶寶會自己試著翻身。
小貼士
當(dāng)寶寶會360度翻身時(shí)，不可將其單獨(dú)留在床上，以免跌倒在地上。
通過這些親子小游戲，能有效鍛煉寶寶的翻身能力，增進(jìn)親子感情，但也要注意寶寶的安全。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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