七個(gè)月嬰兒能吃山楂嗎
七個(gè)月嬰兒能否吃山楂及食用注意事項(xiàng)
七個(gè)月嬰兒飲食背景
很多寶媽常為小寶貝的飲食擔(dān)憂(yōu)，因?yàn)楹侠盹嬍呈菍殞毥】党砷L(zhǎng)的關(guān)鍵。七個(gè)月的嬰兒活動(dòng)量增加，且部分已開(kāi)始斷奶，除奶粉外，可嘗試其他食物，此時(shí)寶寶的胃口成為媽媽們關(guān)注的焦點(diǎn)，不少媽媽會(huì)想到山楂。
七個(gè)月嬰兒能吃山楂嗎
醫(yī)學(xué)研究表明，山楂能促進(jìn)胃液分泌，幫助寶寶消化，是臨床上常用的消導(dǎo)藥。寶寶四個(gè)月起就可食用山楂粥、喝山楂水，七個(gè)月時(shí)能適量吃山楂片。不過(guò)，山楂有機(jī)酸含量高，會(huì)增加胃酸分泌，可能導(dǎo)致腸胃不適。由于寶寶胃腸機(jī)能尚未完善，食用山楂需謹(jǐn)慎，尤其不能空腹吃，以免刺激腸胃。
吃山楂要注意什么
- 避免一次性食用過(guò)多山楂，以防出現(xiàn)便秘、腹脹、腹痛等不適癥狀。
- 想減肥的人可適量食用山楂，鮮山楂或山楂制品都是不錯(cuò)選擇，但糖尿病患者不宜食用，以免影響血糖。
總結(jié)
山楂對(duì)寶寶有一定好處，七個(gè)月嬰兒適量食用山楂有助于改善胃口。但給寶寶吃山楂有諸多注意事項(xiàng)，不能盲目喂食，要注意食物搭配、控制食用量，且不能空腹吃。寶媽們記住這些要點(diǎn)，有助于寶寶健康成長(zhǎng)。
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