母乳喂養(yǎng)常見問題及解決辦法

母乳喂養(yǎng)的優(yōu)勢

母乳喂養(yǎng)是目前寶寶喂養(yǎng)的最佳方式。研究顯示，母乳中含有的四百多種元素，以當前的科學技術(shù)尚無法復制。因此，選擇母乳喂養(yǎng)是眾多新媽媽的追求。

母乳沒營養(yǎng)的常見誤解及正確認知

誤解一：奶水少要攢著養(yǎng)奶

很多人認為奶水少要多攢攢、養(yǎng)養(yǎng)奶，漲奶后再給寶寶吃，讓寶寶一頓吃飽。但實際上，奶水是吃出來的，而非攢出來或養(yǎng)出來的。寶寶頻繁吮吸能刺激大腦下達產(chǎn)奶指令，乳房不斷被吸空，奶水就會源源不斷分泌。反之，吮吸次數(shù)越少，奶水產(chǎn)得越少，這也是斷奶的原理。寶寶自帶一定“口糧”從娘胎出來，所以即便奶水少，也應(yīng)盡可能多次喂寶寶吃奶。

誤解二：奶水太清沒營養(yǎng)

媽媽最初分泌的前奶比較清，富含蛋白質(zhì)和抗體，可給寶寶解渴。寶寶吃一陣子后能吃到濃濃的白色后奶，后奶富含脂肪和熱量，能讓寶寶有飽腹感。人體這樣的設(shè)計是為讓寶寶在吃飽的同時補充充足水分，所以別被稀稀的前奶誤導。

奶不養(yǎng)人寶寶太瘦的解決辦法

對于無法實現(xiàn)母乳喂養(yǎng)或母乳量嚴重不足的媽媽，配方奶是最好的替代品。不過，若奶水正常，不必因“奶不養(yǎng)人”這種謬論傷腦筋甚至考慮斷奶。配方奶中含有的營養(yǎng)成分普遍在40 - 60種左右，能正常喂養(yǎng)母乳的情況下，應(yīng)優(yōu)先選擇母乳喂養(yǎng)。一般女性生產(chǎn)后三天內(nèi)就有母乳可喂養(yǎng)寶寶，剛出生的寶寶對營養(yǎng)需求量不大，新媽媽奶水清淡也能滿足其發(fā)育需求。若新媽媽覺得母乳不能滿足寶寶生長需求，可適當添加奶粉或其他輔食。

總之，母乳喂養(yǎng)有諸多優(yōu)勢，應(yīng)正確認識母乳特點，避免常見誤解，在必要時合理選擇喂養(yǎng)方式。