寶寶抱手上睡要怎么辦
寶寶抱手上睡的問題及解決辦法
寶寶抱手上睡的現狀及困擾
很多寶寶出生后喜歡大人抱著睡覺，看似睡著，一放床上就哭鬧，家長無奈。尤其是一人帶娃時，抱著睡很累，且對寶寶身體有傷害。
寶寶抱手上睡的解決辦法
- 放寶寶到床上：先放腳，接著小屁股、背部、頭部著床，手先不抽出，用另一只手固定寶寶身體一側和頭部，觀察寶寶呼吸平穩均勻時，再輕輕抽出脖子下的手。
- 輕撫寶寶：用抽出的手輕撫寶寶手臂或身體，若寶寶呼吸平穩，說明成功一半，但放下后別急著離去。
- 做好離開準備：輕輕抽離身體，上半身先遠離，再逐漸全部離開入睡的寶寶。
寶寶抱著睡的壞影響
- 不正確的睡姿：寶寶睡在大人懷里，睡姿不正確，未發育好的骨骼會受影響，身體支撐不足，不利于發育。
- 脊柱非正常彎曲：寶寶出生到學齡前脊柱未固定，六至七歲前會出現彎曲，抱睡時頭往后仰，身體不能平衡著落。
- 難以進入深睡層：大人懷抱會有小動作，易驚醒寶寶。寶寶生長激素多在深睡層分泌，難以進入深睡層會影響大腦生長激素分泌，阻礙生長發育。
寶寶養成抱睡習慣的原因
寶寶養成抱手上睡的習慣與家人關系大，若一開始讓寶寶習慣在床上睡，少抱他，寶寶也能睡得好。抱多了寶寶覺得舒服，就習慣抱睡，在床上會感覺孤單。
總之，寶寶抱手上睡雖常見但存在諸多弊端，家長應盡量幫助寶寶養成在床上睡覺的好習慣。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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