一般孩子六個月之后,家長開始逐步添加輔食。有些家長準備的輔食豐富精細,孩子愛吃,吃多輔食后就出現不愛喝奶粉的情況。這可能是單純不喜歡喝奶。即便寶寶吃了輔食不愛喝奶,在6 - 12個月時仍需喂奶,且此時喂輔食不宜過多。孩子的奶量并非滿周歲后突然下降,而是逐漸遞減,6 - 12個月平均每天奶量為600毫升,一歲后過渡到以家庭食物為主,奶量降至500毫升以下。
輔食是日常生活中的常見食物,嬰幼兒消化較慢。吃完輔食后,應間隔一段時間再喝奶粉,以避免消化不良,間隔時間大概為兩三個小時。很多嬰幼兒成長中以配方奶粉為主,吃了輔食后,最好隔兩到三個小時再喂奶,可有效避免消化不良。
嬰兒喜歡吃輔食是好事,但不能只吃輔食。特別是6個月到1歲的嬰兒,日常飲食應以奶為主,不能只吃輔食不喝奶,因為奶粉中的營養是輔食無法取代的,必須保證奶和輔食按一定比例攝入。
結論:嬰兒吃輔食后可能出現不愛喝奶情況,要注意輔食與奶的喂養時間間隔和攝入比例,保障嬰兒營養均衡。
栗子紅棗米糊:適合6-8個月
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