怎么改掉嬰兒抱睡
如何改掉嬰兒抱睡的習慣
很多嬰兒剛出生一段時間特別喜歡媽媽的懷抱，睡覺、玩耍都想讓媽媽抱著，這讓媽媽十分疲倦。以下是改掉嬰兒抱睡習慣的方法：
引導(dǎo)正確的睡眠習慣
寶寶四個月后，需及時糾正不良睡眠習慣，比如抱睡。寶寶發(fā)困時，讓其躺在床上，調(diào)暗室內(nèi)亮度，放輕柔音樂，輕輕拍背，久而久之，寶寶就能自然入睡，無需抱睡。
不要一哭就抱起來
糾正寶寶抱睡習慣時，當孩子睡眠中哭，應(yīng)輕拍其身體助其繼續(xù)入睡。若馬上抱起來，寶寶會習慣通過哭鬧求抱。
注意培養(yǎng)睡眠習慣的時間
寶寶出生頭三個月，可多抱抱。此時寶寶最缺乏安全感，媽媽常抱能讓他們有安全感、睡得更安穩(wěn)，利于身體發(fā)育和親子關(guān)系建立。
總之，改掉嬰兒抱睡習慣要把握好時機和方法，科學引導(dǎo)，既能讓寶寶養(yǎng)成良好睡眠習慣，又能減輕家長負擔。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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