母雞肉是生活中常見食物,具有良好的補養作用,很多女性坐月子時會選擇喝母雞湯,常見做法是用母雞肉燉湯。人們常關心的問題是:喝母雞湯會回奶嗎?
產婦喝母雞湯是可以回奶的,但產后一周內不能喝。母雞湯含較多雌性激素(簡稱雌激素),而產婦體內雌激素比正常人少很多。剛生產完就喝母雞湯,會使人體血液中雌激素增多,導致催乳素的作用減弱甚至消失,影響乳汁分泌,造成乳汁不足甚至完全沒奶。
產婦產后一周后可以喝母雞湯。產婦身體通常比較虛弱,母雞湯富含蛋白質和少量礦物質等營養物質,有利于產后身體恢復,還能為寶寶提供優質奶水。不過,飲用要適量,一般一周喝兩次即可。適量喝母雞湯不僅不會讓產婦營養過剩,還有助于產后身材恢復。
結論:產婦產后一周內不宜喝母雞湯,一周后適量飲用對身體恢復和哺乳有益。
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