兒童常見的營(yíng)養(yǎng)性疾病有哪幾種
兒童常見營(yíng)養(yǎng)性疾病介紹
每個(gè)孩子都是父母的心頭寶，家長(zhǎng)們都希望孩子能遠(yuǎn)離病痛，在健康快樂中成長(zhǎng)。然而，3歲前的嬰幼兒抵抗力較低，身體各方面較為脆弱，容易出現(xiàn)一些營(yíng)養(yǎng)性疾病。以下是幾種常見的兒童營(yíng)養(yǎng)性疾病：
- 營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)過剩：寶寶腸道處于嘗試接觸不同奶制品、營(yíng)養(yǎng)品等食物和藥物的階段。若家長(zhǎng)未為孩子制定營(yíng)養(yǎng)均衡、按時(shí)定量的飲食習(xí)慣，易導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)問題。可能出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)攝入不足、腸胃功能弱導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不吸收，或暴飲暴食引發(fā)肥胖等情況。嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良在農(nóng)村地區(qū)更為多發(fā)。
- 缺鐵性貧血：主要原因是膳食不均衡。孩子偏愛某類食物，會(huì)減少其他食物攝入，導(dǎo)致身體所需營(yíng)養(yǎng)成分流失。對(duì)于缺鐵性貧血，建議在日常飲食中多補(bǔ)充維生素C含量高的蔬菜水果，適量增加魚肉蛋白、動(dòng)物內(nèi)臟（如豬血）等含鐵豐富的食材。
- 佝僂病：因缺乏維生素D和鈣質(zhì)引起，這兩種是骨頭發(fā)育代謝生長(zhǎng)的必需品。缺乏它們會(huì)導(dǎo)致骨骼畸形發(fā)展、影響身高增長(zhǎng)。可讓孩子適量曬太陽，多補(bǔ)充海魚等富含維生素D的食物。
家長(zhǎng)需關(guān)注孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，預(yù)防這些常見的兒童營(yíng)養(yǎng)性疾病。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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