如今,不少有條件的家庭在孩子出生后就會為其補充魚肝油,很多家長希望借此讓孩子更聰明、更健康。但很多人并不清楚新生兒吃魚肝油的相關事宜,下面為大家詳細介紹。
魚肝油是從鱈、鯖以及鯊等魚類的肝臟中提取的提取物,富含大量的維生素A、D。它能促進大腦發育、視力發育,還可增強免疫力。
一般出生15天以后的孩子就可以開始吃魚肝油,一天一粒即可。若孩子大便正常,一周后可增加到2粒。有條件的家庭可讓孩子吃到兩周歲。
家長給孩子補充魚肝油,最好在早上喝完奶以后。吃完一粒后,帶寶寶去曬太陽,這樣能促進吸收。當孩子長大后,若飲食均衡且戶外運動較多,就無需再服用魚肝油。
綜上所述,家長應根據孩子的年齡和實際情況合理選擇和補充魚肝油。
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