嬰兒吃魚肝油吃到什么時候
嬰兒吃魚肝油相關知識
很多新生寶寶出院時，醫生會開魚肝油，建議寶寶半個月后開始服用。鈣對嬰兒健康成長至關重要，魚肝油富含維生素A和D，能幫助寶寶有效吸收鈣。
嬰兒吃魚肝油吃到何時
一般醫生建議魚肝油和鈣一起補，吃到2周歲。若醫生診斷寶寶缺鈣，需堅持吃；若寶寶情況正常，可隔三差五吃。同時，魚肝油和鈣不可過量補充，應適量添加。
魚肝油的作用及添加時間
魚肝油是常用嬰兒輔食和維生素類藥物，主要含維生素A和D，常用于預防和治療小兒佝僂病和夜盲癥。因母乳中維生素D含量低，嬰兒一般從一至三個月起應添加魚肝油，以促進鈣磷代謝吸收。
過量攝入的風險及注意事項
維生素A、D為脂溶性維生素，與水溶性維生素（如B1、B2）不同，過量攝入不能及時排出，會在體內貯存產生毒性作用。且魚肝油因劑型、產地及原材料不同，維生素A、D含量有差別，給嬰兒添加時需謹慎。
不同年齡段補充建議
- 寶寶1歲以內，夏天和冬天都需補充預防量的維生素D（400單位）。尤其是早產兒、雙胎及有導致維生素A和D缺乏因素的寶寶，可連續服用2 - 3年。
- 寶寶3歲后至青春期前，可根據戶外活動、飲食、健康狀況決定。如天氣寒冷、寶寶喝奶少、不愛戶外活動、經常患病，應補充適量魚肝油；青春期孩子需常規補充適量魚肝油和鈣片。
嬰兒補充魚肝油需根據年齡、健康狀況等合理進行，既要保證營養需求，又要避免過量攝入帶來風險。
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* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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