寶寶輔食蛋黃怎么做
寶寶輔食蛋黃的做法
寶寶牙齒萌發(fā)時，媽媽會抓住時機及時添加易消化的輔食，最初從清爽的米粉開始，每天喂三次，量少，之后逐漸過渡到其他食材。以下是寶寶輔食蛋黃的具體做法：
食材準備
當寶寶達到8個月后，可適當添加蛋黃泥。建議選擇散養(yǎng)的雞下的新鮮蛋，因為一些養(yǎng)雞場為追求產量會使用少量激素，相對來說土雞蛋營養(yǎng)更充足。
制作步驟
- 提前往鍋里加清水，放入雞蛋，中火煮5分鐘左右，這樣煮出的雞蛋鮮嫩且不會沒煮熟。
- 撈出雞蛋后放入備好的涼水中，去殼，將蛋白和蛋黃分離。每次給寶寶喂1/4的蛋黃，用勺子壓成泥狀，加入溫和的白開水稀釋即可。
注意事項
這個時期可以給寶寶買顏色艷麗的小碗和勺子，以引起寶寶吃飯的欲望。同時，所有輔食工具要與大人的隔離，用開水熏蒸，防止細菌和病毒。除蛋黃外，還可加入白菜、菠菜等食材，采用上鍋蒸熟的方法。
寶寶8個月后添加蛋黃泥是合適的輔食選擇，制作時要注意食材挑選和工具衛(wèi)生，還可搭配其他食材增加營養(yǎng)。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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