七個月寶寶怎么練翻身
七個月寶寶翻身訓練方法
寶寶成長過程需要家長悉心照顧，在此期間寶寶會不斷學習和見識新事物，這對其未來成長十分有益。比如寶寶翻身，就需要家長給予幫助。以下是具體訓練方法：
鍛煉寶寶兩臂的支撐力
要更好地幫助寶寶練習翻身，需先鍛煉其兩臂支撐力。可在床上方懸掛彩色氣球或有聲玩具，讓寶寶先躺在床上，用兩臂支撐身體。媽媽在氣球或玩具一側逗寶寶抬頭看，盡量讓寶寶每次伸展胳膊。
鍛煉寶寶側翻身
幫助寶寶自然轉動身體使其仰臥，媽媽輕輕抱起寶寶，借助輔助力量讓寶寶自己翻身。經過練習，寶寶會學會翻身。當寶寶側躺時，媽媽在其身后叫他名字，同時用吵鬧玩具逗弄，誘導寶寶為找聲音而翻身。
幫寶寶翻身
當寶寶學會側臥，媽媽可將寶寶的肩膀和腿置于身后，輕輕推寶寶幫助其翻身。需注意，寶寶從背部向俯臥位置移動時，可能出現一只手臂在胸部以下無法移動的情況，會讓寶寶不舒服而哭泣，媽媽要幫助寶寶移動手臂位置。隨著寶寶成長，手臂力量增加，這種情況會改善。
通過以上方法科學訓練，能有效幫助七個月寶寶學會翻身。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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