魚肝油是從鱈魚、鯊魚等動物肝臟中提煉出來的一種物質,在育兒群體中較為知名,但很多家長對其具體作用了解并不深入。
許多家長認為給嬰兒吃魚肝油可以補鈣,這其實是錯誤認知。魚肝油本身并沒有直接補鈣的作用,不過它含有的成分,特別是維生素D,能促進嬰兒對鈣質的吸收。
嬰兒較小時,一開始服用魚肝油要少量,最好先從一滴開始。待嬰兒適應或長大后,可逐漸增加服用量,從一滴慢慢增加到四五滴左右。
當嬰兒可以外出活動時,家長應多帶其出去走走、玩耍。
綜上所述,家長需正確認識嬰兒魚肝油的作用、補充時間和劑量,合理為嬰兒補充,同時結合戶外活動,促進嬰兒健康成長。
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