一個多月寶寶很難哄睡怎么辦
一個多月寶寶難哄睡的解決辦法
寶寶出生后，寶媽很難睡安穩(wěn)覺。新生兒睡眠時間長但間隔短，因其餓得快、尿得快，一般兩三個小時需喂一次奶，即便睡著也常兩三個小時醒一次。若睡眠不足本就疲勞，再遇寶寶不愿睡，更令人頭疼。下面了解下一個多月寶寶難哄睡的應(yīng)對辦法。
找寶寶入睡難的原因
- 睡眠標(biāo)準(zhǔn)衡量有誤：寶寶睡眠時間隨月齡增長而減少，未滿月前一天睡超20小時，滿月后睡18 - 20小時即可。若家長仍以未滿月時的睡眠標(biāo)準(zhǔn)衡量，認(rèn)為寶寶難哄睡，可能是錯誤判斷，只要寶寶一天能睡18小時以上就正常，有時寶寶難哄睡是因為根本不困。
- 身體原因：一是喂養(yǎng)方式不當(dāng)，家長怕寶寶餓，臨睡前喂得過飽，寶寶不舒服就難入睡；二是寶寶身體缺乏微量元素，尤其是缺鈣會影響睡眠；三是母乳喂養(yǎng)的寶媽，若吃了難消化食物、蛋白質(zhì)攝入過多，母體無法完全消化，這些蛋白質(zhì)小分子會通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，導(dǎo)致孩子脹氣不舒服，進(jìn)而難入睡。
總之，寶寶難入睡要先找原因，再對癥解決。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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