怎樣幫寶寶練翻身
幫助寶寶練習翻身的方法與注意事項
隨著寶寶月齡增長，其掌握的技能逐漸增多，家長需了解寶寶的發展情況。寶寶學習翻身時往往較為費勁，此時家長的幫助至關重要，能助力寶寶盡快學會翻身。
幫助寶寶翻身的方法
- 助力翻身：家長可根據寶寶身體情況，在寶寶翻身時，從后面助力。比如扶著寶寶的屁股或后背部位，輕輕推一把，讓寶寶順利翻身。寶寶體驗到翻身的樂趣后，后續翻身會更容易。
- 玩具吸引：部分喜歡側睡的寶寶學習翻身相對容易。家長可在寶寶翻身時，用鮮艷有響聲的玩具吸引寶寶注意力，引導寶寶翻身去拿玩具，同時在寶寶拿玩具時推其后背，幫助完成翻身動作。
訓練注意事項
寶寶翻身訓練需循序漸進，不可過度訓練。建議每天訓練兩三次，每次兩三分鐘。因為長時間訓練會使寶寶胳膊、脖子疲勞，寶寶身體難以承受。隨著寶寶長大，身體骨骼和肌肉發育完善，翻身會自然變得容易。
總之，家長采用合適的方法并適度訓練，能幫助寶寶更好地學會翻身。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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