六個月寶寶能不能吃糖
六個月寶寶能否吃糖及過早吃糖的壞處
六個月寶寶能否吃糖
寶寶成長到半歲時可添加輔食，媽媽為滿足寶寶每日所需營養和能量，會考慮給寶寶準備零食，甜甜的糖果也會被列入飲食選擇。但六個月的寶寶不建議吃糖，此時寶寶消化系統和乳牙尚未完全發育，過早食用糖果會給腸胃帶來負擔，對口腔發育和健康也極為不利。若家長想給寶寶吃糖果，可等到寶寶一歲之后。
寶寶過早吃糖的壞處
- 齲齒：齲齒主要因平時不注意口腔衛生引起。人體每日進食，食物殘渣或糖分攝入過多會破壞牙齒。所以，寶寶小時候最好不吃糖果或高糖食物。
- 注意力不集中：糖分攝入過多會使血糖升高，一段時間后又迅速下降，腎上腺素波動大，會讓人體產生眩暈，導致注意力不集中。
- 缺乏維生素：人體代謝糖時，維生素和微量元素會參與其中。糖分攝入過多，代謝大量糖需要更多維生素和微量元素，易導致維生素缺乏。
綜上所述，六個月寶寶不宜吃糖，過早吃糖會帶來齲齒、注意力不集中和缺乏維生素等諸多壞處。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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