新生兒要補魚肝油嗎
新生兒是否需要補充魚肝油
對于新生兒是否要補魚肝油，寶媽們看法不一。有的寶媽在新生兒時期就給寶寶補充了魚肝油，而有的寶媽則認為沒必要。那么，新生兒究竟要不要補魚肝油呢？
新生兒需要補充魚肝油
新生兒出生15天之后就可以開始補充魚肝油，并且可以一直補到2周歲。魚肝油主要成分為維生素AD。若寶寶沒有缺鈣表現，無需額外補充鈣劑，每天補充預防量魚肝油400 - 800即可。此外，讓新生兒適當曬太陽也有助于營養吸收。
補充原因
無論是母乳喂養還是配方奶粉喂養的新生兒，其食物中的鈣劑含量相對較高，但維生素AD的含量較少，所以在新生兒時期需要補充魚肝油來滿足其生長發育需求。
補充時間與建議
給新生兒補魚肝油的最佳時間是早上喝完奶之后，補充后讓新生兒曬太陽，更利于吸收。一般補到2歲即可，3歲以后，寶寶生長速度變緩，食物營養豐富，戶外運動增多，通常就不需要再補充魚肝油了。
結論：新生兒出生15天后到2歲期間需要補充魚肝油，補充時間選在早上喝奶后并結合曬太陽，3歲后一般無需再補。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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