
一些剛懷孕的新手媽媽都會有這樣的煩惱:原本發量就不多,居然在懷孕后掉得比以前還多了,甚至每天都不敢正常梳頭發,眼見美麗就要離自己遠去,卻束手無策。那么,孕婦脫發怎么辦?
在懷孕時媽媽會因為雄性激素的增高,導致皮脂分泌增多,就可能引發毛囊炎,造成脫發。 皮脂分泌增多最佳的應對方法就是洗頭。洗頭的時候要選擇中性的洗發水,不要用指甲撓頭皮,洗干凈頭發后,用干毛巾輕輕吸干水分,再用護發素。要注意護發素不要涂抹在頭皮上,而且要沖洗干凈。
護發精華油對于脫發的情況有一定的效果。油性的精華油能夠保障頭皮所需的營養,避免頭發受損。用法也非常簡單,日常將精油圍繞頭部滴一圈,再用手輕輕按摩,直至吸收即可。對于精華的挑選也有講究,一定要選包含天然植物成分的精油,因為這樣的成分會更健康,也不會對孕媽們造成威脅。
此外,孕媽們可以采用食補的方式,來解決脫發問題。孕媽們在懷孕期間脫發最主要原因之一就是因為氣血不足,所以可以有針對性地食用補氣血的食品。如黑芝麻、黑豆、枸杞等。另外,孕媽媽應該保持心情愉悅,不要過度勞累,這是一種很重要的心理療法。
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