孕婦有糖尿病吃什么水果好
女性懷孕期間吃些新鮮的水果必不可少，但也有的孕后女性出現了妊娠合并糖尿病，這在日常飲食方面更要有所注意。因為做好飲食管理，對控制血糖穩定非常重要。那么，孕婦有糖尿病吃什么水果好呢？
1、糖尿病的孕婦要選擇吃一些升糖指數低的水果，這樣才能較好控制血糖達標，水果應在兩餐之間適當食用。平?？蛇m量的吃點獼猴桃，因為獼猴桃的含糖量相對較低，而且熱量也很低，同時含有的維生素C營養卻非常豐富。這是孕期必不可少的營養物質，所以這種水果是有妊娠期血糖高，或糖尿病孕婦比較適合吃的一種水果。
2、蘋果是一種常見而普通的水果，但也適合有妊娠糖尿病的孕婦吃。而且蘋果中含有的鉻元素豐富，其能提高糖尿病患者對體內胰島素的敏感性，而且蘋果中的果酸對穩定血糖的效果良好。
3、柚子也適合糖尿病孕婦吃，因為其含糖量也較低。而且柚子果肉含有柚皮苷，這種物質能降低血脂。此外，還有草莓含有的鉀豐富，對緩解糖尿病患者的口渴癥狀有幫助，櫻桃含有的花青素，可刺激體內的胰島素分泌，所以這類水果也都比較適合糖尿病孕婦食用。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？