母乳喂養(yǎng)相關(guān)問題解答

醫(yī)學(xué)指導(dǎo)

陳鈺儀，副主任護(hù)師，廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院愛嬰?yún)^(qū)護(hù)士長。

母乳喂養(yǎng)時(shí)長疑問

母乳喂養(yǎng)中，媽媽們常疑惑喂養(yǎng)時(shí)長及是否會(huì)致乳房下垂。世界衛(wèi)生組織和其他衛(wèi)生機(jī)構(gòu)建議，寶寶前六個(gè)月完全哺喂母乳，之后繼續(xù)哺喂母乳并添加輔食，直到至少兩歲。人類學(xué)家估計(jì)人類停止母乳喂養(yǎng)的自然年齡甚至在兩歲之后，部分認(rèn)為在兩歲到四歲，另一些認(rèn)為祖先可能母乳喂養(yǎng)到六歲或七歲。“2歲”是理論到實(shí)踐最完美的時(shí)間截點(diǎn)，有充分科學(xué)依據(jù)，母乳可保護(hù)嬰兒免疫系統(tǒng)和大腦發(fā)育。生命前2年，嬰兒自身免疫系統(tǒng)無法產(chǎn)生足夠抗體，世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒基會(huì)建議純母乳喂養(yǎng)到6個(gè)月，添加輔食基礎(chǔ)上繼續(xù)母乳喂養(yǎng)到2歲及以上。

母乳自帶抗體的重要性

抗體半衰期約30天，若無母乳提供新抗體，寶寶抗體水平3 - 6個(gè)月降至危險(xiǎn)水平，約24個(gè)月時(shí)免疫細(xì)胞才成熟到能產(chǎn)生足夠抗體。2歲前，嬰兒幾乎完全依靠母乳提供免疫保護(hù)。人類大腦發(fā)育最快階段是胎兒期最后3個(gè)月和產(chǎn)后最初2年，2歲時(shí)大腦重量達(dá)成年大腦80%，母乳為大腦提供適合營養(yǎng)和能量，促進(jìn)和保護(hù)大腦發(fā)育，確保嬰兒體重不過快增長。

母乳喂養(yǎng)與乳房下垂的真相

乳房結(jié)構(gòu)

乳房主要由脂肪組織和腺體組織組成，脂肪填充使乳房飽滿。乳房根部與胸連接的庫珀氏韌帶起向上牽拉作用，乳頭內(nèi)部有乳導(dǎo)管運(yùn)輸乳汁。

乳房受力情況

乳房受自身重力（地心引力）、乳房皮膚拉力、庫珀氏韌帶拉力三個(gè)力作用，后兩者使乳房不下垂，地心引力不可抗，乳房下垂與庫珀氏韌帶韌性有關(guān)。

影響乳房下垂的因素

• 懷孕次數(shù)：次數(shù)越多，庫珀氏韌帶韌度受影響，乳房下垂風(fēng)險(xiǎn)越大。
• 吸煙：不良習(xí)慣使皮膚松弛，影響乳房受力平衡，增加下垂風(fēng)險(xiǎn)。
• 懷孕前乳房罩杯大小：罩杯大，重力大，更易下垂。
• 孕期體重控制：體重增加過多，乳房增大，增加下垂風(fēng)險(xiǎn)。
• 基因因素：不可抗因素。
• 年齡：衰老會(huì)導(dǎo)致乳房下垂。

預(yù)防建議

母乳喂養(yǎng)不是造成乳房下垂的因素，媽媽可選擇專業(yè)可支撐的哺乳文胸，減輕庫珀氏韌帶工作強(qiáng)度，減少乳房下垂。

結(jié)論

母乳喂養(yǎng)有諸多益處，且不是導(dǎo)致乳房下垂的因素，媽媽們可放心堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，同時(shí)可采取措施預(yù)防乳房下垂。