牛奶和豆漿到底有什么差別？看完你就懂了

　　》》》牛奶這么多，要怎么選?

　　①對于滅菌程度低的奶制品，要小心保存，否則一不下心變質，寶寶的腸胃可承受不起。

　　②酸奶中的乳糖已大部分發酵為乳酸，所以乳糖不耐受的寶寶可選用酸奶，營養也不輸給常溫奶。

　　③復原奶的營養程度是最低，就是寶寶最愛的飲料型牛奶，含大量的調味劑，基本沒有營養價值。

　　④兩歲以內的寶寶，都不建議用以上任何品類的牛奶替代母乳或配方奶粉。

　　》》》豆漿喝了會性早熟?辟謠辟謠

　　之所以這個謠言經久不衰，是因為豆漿中含有類雌激素——大豆異黃酮，但豆漿中含量非常有限，根本無法引起激素波動，除非直接服用大豆異黃酮提純物。