產后月經來多久

順產分娩后新媽媽月經來多久才正常呢？這個問題應該困惑了許多新媽媽。不管通過何種途徑查找，都會發現大家說法不一，沒有一個統一的標準，未能確實的衡量自己來月經時間是否正常。那么到底順產后，月經多久來才算正常呢？

胎兒順產分娩出后，自產婦陰道出的分泌物，內含血液、壞死的蛻膜組織及宮頸粘液等，稱惡露。正常惡露有血腥味，不臭。惡露可分為三種。

一是血性惡露。正常惡露有血腥味，不臭。這是產后第1~4天內排出的分泌物，量多，色鮮紅，含血液、蛻膜組織及粘液，與月經相似，或稍多于月經量，有時還帶血塊。

二是漿液性惡露。這是產后第4~6天左右排出的，色淡紅，含少量血液、粘液和較多的陰道分泌物，并有細菌。

三是白色惡露。這是在產后一周以后排出的較白或淡黃色的惡露，含大量白細胞、蛻膜細胞及細菌，狀如白帶，但較平時的白帶為多。

每個產婦雖然都有惡露，但各人排出的量不盡相同，平均總量約為500~1000毫升。各產婦持續排惡露的時間也不相同，正常產婦約3周左右干凈，如果產后2個月以上惡露仍淋漓不凈，則屬于惡露不凈。常見的原因有子宮腔感染、子宮腔內有妊娠物如胎盤、蛻膜等組織遺留、子宮復原不全。如果分娩一個月后惡露不凈，同時伴有臭穢味或腐臭味，或伴有腹痛、發熱，則可能是陰道、子宮、輸卵管、卵巢有感染；如果排出惡露量日漸增多，顏色逐日變紅變深，或出現瘀塊，或有子宮出血、陰道創傷，或有感染發生等，以致惡露持續不凈時，都要引起足夠重視，并及時到醫院檢查治療，以確保母體產后的健康。

剖腹產后月經多久呢？相對于順產，剖腹產后，產婦的身體機能恢復會有所不同，主要表現在產后月經來的時間長短。由于剖腹產后對身體有一定的損耗，產后身體和子宮未完全恢復，剖腹產后月經排卵的時間都會受影響，因而影響經期的時間。

一般來說，剖腹產后的女性朋友大多在10周左右恢復月經來潮。根據個體差異有很大的不同。沒有母乳或者不使用母乳喂養寶寶的女性一般月經恢復比較早。使用母乳喂養的媽媽一般恢復的比較晚。臨床上見到月經恢復最早的大概只有6周左右就恢復月經來潮了，采用母乳喂養的女性有的甚至整個哺乳期都不會恢復月經。必須指出的是，即使產后沒有恢復月經來潮的女性，其實也有可能恢復了排卵的，所以做好產后避孕是很重要的。

從醫學角度來講，根據子宮內膜的組織形態來推測，可能早在產后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在產后6周，也可觀察到排卵過后的黃體存在。因此，如果媽媽沒有喂奶，月經通常在產后6-8周內會來。研究資料顯示，沒有哺乳的產婦，有40%在產后6周恢復排卵;到了產后8-12周，還沒有恢復排卵及月經的產婦大約只占35%。哺乳的產婦，在產后12周約有25%會恢復排卵與月經，大多數哺乳產婦通常要到18周才完全恢復排卵機能。不過，有時很難在臨床上確定產后第一次月經的確切時間，而且少數產婦會在分娩后馬上開始有少到中量的間歇性出血。

引產后月經來多久才正常呢？所謂引產，是當母親或胎兒有病變的情況，用人工方法結束懷孕。相對與人工流產，引產對人體傷害更大，對身體的打擊大，恢復的更慢，所以引產后的月經經期是否正常十分值得注意。

引產和流產完全是程度不同的兩個手術，流產后月經來潮的時間并不會太長，與流產相比較，引產后月經來潮的情況要復雜的多。很多朋友引產后遲遲沒有來月經，短則一個月，長則三個月以上。而且個體差異比較明顯，要設定一個確切的引產后月經來潮時間很難。　　

專家表示，據統計早孕引產術后月經恢復的時間平均為33.8天，最早為術后13天，最晚為術后113天，約67.4%的婦女于引產術后22天左右卵巢恢復排卵。引產后卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮。但也會有少數女性出現月經異常現象，如經期延長、周期長短不一、閉經等月經不調現象，這種引產后的暫時性月經不調，一般兩三個月經周期會恢復正常。　

引產后來月經的時間，短則數天，長則數月，有的女性可能在引產后的幾天后就來了第一次例假，但是有的女性可能在做完引產后兩三個月還沒有來例假。時間跨度非常大，可見引產后例假的到來和女性個人的身體因素有非常大的關系，目前對于女性引產后例假的到來還沒有一個明確的時間。

每個女性產后月經的復潮都很不同。有的會由于內分泌功能失調，會出現月經不來的情況，很多人都不以為然。但是如果產后月經超過正常時間范圍內還不來，就要格外注意了。那產月經不來究竟該怎么辦呢？

產后月經恢復的時間有早有晚，一般情況下，不哺乳的婦女，產后4個月至6個月就可以來月經，而哺乳期的婦女，由于哺乳可減少卵泡成熟的激素分泌，使卵巢受抑制，因而往往會暫時性閉經。如果停止哺乳3個月仍不來月經，應到醫院檢查，尋找原因。

如果僅僅哺乳一個月的話，在產后4～6個月月經會來，如超過6個月仍然沒有月經，考慮幾種情況：

第一，是生理性情況，和產后內分泌功能未完全恢復有關，這樣再過1-2個月應該可以來月經

第二，如果在產后有同房，而且沒有采取避孕措施，也有懷孕的可能。因為能否懷孕，在女方來說取決于有無排卵。排卵的恢復不一定是與月經的恢復同步的，雖然沒有來月經，但仍有排卵的情況，所以還是有可能懷孕的。由于排卵是發生于月經前的14天，如果在月經前，排卵期有性生活而又沒有避孕，此時即可能受孕，使月經不能來潮，但此種情況往往使產婦誤認為月經還未恢復，直至有了癥狀，如惡心、嘔吐明顯，甚至發現腹中已有胎動，才去看醫生。排卵的恢復不一定是與月經的恢復同步的，特別是在月經剛恢復的幾個周期，常常是無排卵的月經周期，但也有不少人在月經恢復之前就已開始排卵，尤其是不哺乳的婦女，排卵往往恢復較早。因此產婦在哺乳期間性交，隨時都可能因已恢復排卵而受孕。據統計，在哺乳期受孕的婦女中，有一半是月經復潮以前受孕的。所以，產后只要開始有性生活，就應當采取避孕措施。若確實像是早孕的癥狀，應該首先檢驗確認一下是否已懷孕，再采取相應的應對措施。

第三，確定是否有產后大出血的情況，如果有，不能除外席漢氏綜合癥引起的閉經。

許多媽媽在產后可能由于個人體質不同，會出現月經不來的情況。若這情況長期存在，就必須要對癥治療，以醫學治療為主，以飲食調理為輔。但是在飲食調理的同時，建議去醫院進行檢查，并接受治療。

產后月經不來的飲食調理

【多吃絲瓜】絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效，對調理月經不順很有幫助。產后月經不調的絲瓜吃法

【其它】也可以多吃大蔥、南瓜、栗子、豆類、大蒜、生姜、橘子等食物；或者吃一些如烏賊湯、龍眼蛋湯、當歸羊肉火鍋、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾葉粥、牡丹花粥、月季花湯等補品。

【少辛辣】不能夠吃刺激性的東西，不以吃辛辣的東西。

三款食療

1、烏骨雞湯

組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。

用法：將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品后食肉喝湯，分2—3次服完。月經前每天l劑，連服3—5次。

作用：健脾養心，益氣養血；適用于氣血不足而致月經過少，經色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質淡紅，脈細。

2、歸地燒羊肉

材料：羊肉500克，當歸、生地各15克，干姜10克。

用法：羊肉洗凈，切塊，放砂鍋中，并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。

作用：溫中補虛，益氣攝血;適用于氣虛所致月經量多，色淡質虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質淡，脈弱無力。

3、母雞艾葉湯

組成：老母雞1只，艾葉15克。

用法：將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2—3次食用。月經期連服2—3劑。

作用：補氣攝血，健脾寧心；適用于體虛不能攝血而致月經過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細。

由于身體機能的調整出現各種差別，產后月經恢復的情況因人而異。許多新媽媽會有同樣的疑問，產后來多久才算正常呢？這是個很籠統的問題。需要通過分析具體情況才有具體的回答。

產后月經的復潮與產后產婦是否哺乳、哺乳時間的長短、產婦的年齡及卵巢功能的恢復能力等相關。一般說來，不哺乳者，產婦通常在產后6—10周月經復潮，平均在產后10周左右恢復排卵。哺乳的產女月經復潮延遲，有的在哺乳期月經一直不來潮，平均在產后4-6個月恢復排卵，產后較晚恢復月經者，首次月經來潮前多有排卵。

月經復潮具體時間個體差異很大，有的產婦，產后一年月經才復潮。一般大多數不哺乳者，通常在產后6-10周月經復潮，哺乳產婦月經復潮延遲，有的在哺乳期月經一直不來潮。在月經未復潮前排卵是可能已經恢復的，若有性生活一定要做好避孕措施。

產后多久來月經對于不同的女性來說會有所不同，例如哺乳媽咪會晚些，如果來月經的話乳量一般會有所減少，同時會導致乳汁中所含蛋白質及脂肪的量發生變化，所以在此時建議停止喂奶。所以建議定期的到醫院進行檢查，看自己是否健康，對寶寶是否有影響。