產(chǎn)后注意事項

惡露不盡簡單來說，指的就是惡露持續(xù)時間過長。

惡露是指產(chǎn)婦分娩后，子宮內(nèi)遺留的余血和濁液，其中還混有壞死脫落的蛻膜組織，妊娠期的子宮內(nèi)膜、粘液和細(xì)菌等。妊娠期，胎盤附著于子宮內(nèi)壁上，胎兒出生后，胎盤也隨之娩出，但胎盤從子宮剝離后造成的創(chuàng)面，還要經(jīng)過一段時間才能完全愈合。因此在正常情況下，一般在產(chǎn)后20天以內(nèi)，惡露即可排除干凈。

但如果惡露淋漓不盡，超過產(chǎn)后一個月還沒有結(jié)束的話，就是惡露不盡。中醫(yī)認(rèn)為，惡露不盡通常是由于產(chǎn)婦氣血運行失常，血瘀氣滯而導(dǎo)致。如不及時治療，遷延日久，則可影響產(chǎn)婦的身體健康并引發(fā)其他疾病。產(chǎn)后惡露不盡有可能導(dǎo)致局部和全身感染，嚴(yán)重者可發(fā)生敗血癥。惡露不盡還易誘發(fā)晚期產(chǎn)后出血，甚至大出血休克，危及產(chǎn)婦的生命。

雖然國外大部媽媽剖腹產(chǎn)過后，都被允許可以立馬淋浴洗澡。中國媽媽卻對剖腹產(chǎn)過后到底能不能洗澡存在很大的疑問。其實醫(yī)生的建議是剖腹產(chǎn)術(shù)后1周左右，如果傷口愈合良好就可以淋浴。

但是新媽媽還是要注意避免傷口長時間泡水，淋浴后注意保持傷口清潔干燥。如果傷口暫時還沒有完全愈合，最好再等等，擦浴即可。一般而言，如果在夏季，一周之后，孕媽媽就可以去淋浴了，但如果在冬天，就必須要2周之后才可以。

很多女性都習(xí)慣間隔一天就洗頭，甚至天天洗頭。但是對于剛做完流產(chǎn)的女性朋友們來說，洗頭可就是一個值得探討的問題了。

Q：流產(chǎn)后幾天可以洗頭？

A：流產(chǎn)后很多女性都會關(guān)注過多久才能洗頭，其實這要個人體質(zhì)的。不同體質(zhì)的人需要時間不同。

都說女人流產(chǎn)就等于生完了孩子，之后的一段時間就等于坐月子。如果平常身體棒棒的話，天氣好的時候經(jīng)過2-3周就恢復(fù)得差不多了。

按照專家意見還是主張流產(chǎn)以后需要禁盆浴和洗澡等一段時間的，不然很容易引起婦科炎癥等。但是洗頭的話是可以的，但要用稍熱的水來洗頭，洗完頭立馬擦干，最好用風(fēng)筒趕緊吹干，從浴室出來注意加衣服，不要讓對流風(fēng)直接對著人吹。

對女性來說，上環(huán)和取環(huán)都會讓人不爽，畢竟是一個手術(shù)，弄不好子宮會受到感染以致患上炎癥。那么如果將節(jié)育環(huán)取出來后，要等待多久，才能要孩子呢？

Q：取環(huán)后多久可以要孩子？

A：在進(jìn)行取環(huán)手術(shù)后，建議等待3個月后再開始考慮要孩子，檢查無誤后進(jìn)行造人工作。

因為上環(huán)會對女性子宮內(nèi)膜組織造成損傷，就算取環(huán)后損傷也需要一段時間恢復(fù)，才能順利懷上寶寶，同時也可以避免對寶寶造成身體上的缺陷。

所以各位準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽，如果挑選好懷孕的日子，最好就提前3個月進(jìn)行取環(huán)手術(shù)哦，畢竟要進(jìn)行一段時間的調(diào)理和恢復(fù)，這樣生出來的寶寶才健康哦！

　　產(chǎn)后多久能性生活？這個要根據(jù)要依據(jù)產(chǎn)婦分娩的方式（順產(chǎn)還是手術(shù)產(chǎn)）、身體健康狀況等而定，應(yīng)當(dāng)在產(chǎn)后42天到醫(yī)院檢查時由醫(yī)生指導(dǎo)。一般情況下，合適的性生活時間在產(chǎn)后2個月以后。需要等待這么一段時間的理由是，女性生殖器官大約需要8周左右才能恢復(fù)正常，分娩時撐大的陰道粘膜變得很薄，容易受損傷，需要一段時間才能恢復(fù)。

　　剖腹產(chǎn)后多長時間可以性生活？

　　剖腹產(chǎn)多久能性生活？醫(yī)學(xué)研究建議，最好在剖腹產(chǎn)后3個月后才能性生活，因為剖腹產(chǎn)有手術(shù)傷口，傷口恢復(fù)自然需要更多的時間，要性生活必須要在剖腹產(chǎn)傷口愈合后才能進(jìn)行。女性在剖腹產(chǎn)后的第6周，都需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行一次全面的母嬰體檢（產(chǎn)后檢查），這時候，如果經(jīng)檢查，醫(yī)生認(rèn)為產(chǎn)婦的產(chǎn)后子宮恢復(fù)的較好，沒有其他不適，則可以在產(chǎn)后兩個月之后逐漸的恢復(fù)同房。之所以不可以在大夫檢查之后立即恢復(fù)同房是因為，女性的生殖器官大約要8--9個星期才能逐漸的恢復(fù)，而傷口需要更長時間恢復(fù)，因此，不可以立即恢復(fù)同房。 》產(chǎn)后注意：剖腹產(chǎn)后這些動作很危險

　　順產(chǎn)后多長時間可以性生活？

　　孕期實施禁欲主義，解放后很多新爸媽都忍不住。不少人認(rèn)為產(chǎn)后只要惡露干凈了，夫妻就可以同房。其實，這種看法是錯誤的，尤其是順產(chǎn)的產(chǎn)房。分娩過程中，陰道擴大，尤其是側(cè)切的產(chǎn)房，若產(chǎn)后過早性生活，很容易感染，患各種婦科病。

　　那么順產(chǎn)后多久可以性生活？醫(yī)學(xué)研究表明，對于順產(chǎn)的產(chǎn)婦，產(chǎn)后子宮恢復(fù)大約需要6個星期左右的時間，才能恢復(fù)到正常大小。孕婦的子宮隨著腹中胎兒的不斷生長發(fā)育而逐漸的膨脹變大，待分娩時，孕婦的子宮要比懷孕之前大數(shù)倍，因此，其恢復(fù)的過程也較為漫長，大致需要42天左右。而產(chǎn)婦的子宮內(nèi)膜則要更長的時間來恢復(fù)，大致需要8個星期左右的時間來恢復(fù)，待卵巢功能基本恢復(fù)之后，也就是等月經(jīng)來潮之后，才能完全恢復(fù)。

　　所以，從上述分析來看，順產(chǎn)的新媽媽一般在產(chǎn)后的8個星期之內(nèi)是不能性生活的。

　　當(dāng)然了，這些都是醫(yī)學(xué)上的研究結(jié)果。具體順產(chǎn)后多久可以性生活，在現(xiàn)實生活中，也主要看女性的自身身體素質(zhì)情況。如果有的新媽身體較弱的、產(chǎn)后恢復(fù)不好，則要延遲性生活的時間，為了產(chǎn)婦的健康，做丈夫要多忍耐一段時間。而對于產(chǎn)后恢復(fù)好的，身體素質(zhì)較好的，順產(chǎn)后性生活的時間是可以相對提早一些，但不能早于產(chǎn)后6個星期之內(nèi)。