哺乳期多久來月經(jīng)

正常情況下，女性生產(chǎn)后進(jìn)入哺乳期，由于身體狀態(tài)不同，月經(jīng)來臨時(shí)間也會(huì)有所差異。那么，女性生產(chǎn)后哺乳期多久來月經(jīng)呢？

嬰兒出生后，媽媽月經(jīng)恢復(fù)和排卵時(shí)間受母乳喂養(yǎng)影響。對于非母乳喂養(yǎng)的母親，產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間更快，通常在分娩后6 - 10周月經(jīng)來潮。而母乳喂養(yǎng)的媽媽，其排卵期和月經(jīng)恢復(fù)相對較慢。這是因?yàn)槟赣H的垂體分泌催乳素促進(jìn)乳汁分泌，從而導(dǎo)致月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間延遲。有些媽媽在哺乳期還未到月經(jīng)就來了，月經(jīng)可能在滿月之后出現(xiàn)，也有可能直到嬰兒1歲時(shí)才恢復(fù)。

值得注意的是，許多母親會(huì)把產(chǎn)后第一次陰道出血視為月經(jīng)來潮。但實(shí)際上，通過基礎(chǔ)體溫測量發(fā)現(xiàn)，約60%屬于無排卵情況。嚴(yán)格來說，這種無排卵月經(jīng)不能算真實(shí)月經(jīng)。其出血數(shù)量和持續(xù)時(shí)間比正常月經(jīng)長，月經(jīng)周期也不準(zhǔn)確。因此，很多人會(huì)等到第二次月經(jīng)才恢復(fù)正常。

綜上所述，哺乳期女性月經(jīng)恢復(fù)受母乳喂養(yǎng)等因素影響，且產(chǎn)后第一次月經(jīng)多為無排卵月經(jīng)，情況特殊。

參考權(quán)威站點(diǎn)來源：美國女性健康官網(wǎng)

很多女性在初為人母后，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己難以周全地照顧好自身身體。不少媽媽在產(chǎn)后身體尚未完全恢復(fù)時(shí)，就迎來了月經(jīng)。那么，哺乳期來月經(jīng)是否正常呢？實(shí)際上，月經(jīng)在哺乳期是一種非常正常的生理現(xiàn)象。

產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)存在明顯的個(gè)體差異。有些媽媽滿月后就可盡早恢復(fù)月經(jīng)，而有些媽媽直到寶寶滿1歲才恢復(fù)。正常情況下，媽媽通常在產(chǎn)后6 - 10周月經(jīng)復(fù)潮。哺乳媽媽的恢復(fù)時(shí)間一般會(huì)延遲，部分母乳喂養(yǎng)的媽媽在整個(gè)母乳喂養(yǎng)期間都不會(huì)來月經(jīng)。

從醫(yī)學(xué)角度看，依據(jù)子宮內(nèi)膜的形態(tài)學(xué)推測，卵巢可能在分娩后33 - 42天早期排卵。研究數(shù)據(jù)顯示，40%的母乳喂養(yǎng)婦女在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵。在產(chǎn)后8 - 12周，未恢復(fù)排卵和月經(jīng)的母親僅占母乳喂養(yǎng)母親的約35%，產(chǎn)后12周內(nèi)約有25%的媽媽恢復(fù)排卵和月經(jīng)。大多數(shù)母乳喂養(yǎng)的母親通常要到18周才會(huì)完全恢復(fù)排卵。

綜上所述，哺乳期來月經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象，且產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)和排卵情況存在個(gè)體差異。

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有的新生寶寶食量較大，會(huì)攝入較多奶水，這可能會(huì)對剛生產(chǎn)完的媽媽產(chǎn)生一定影響。在哺乳期，月經(jīng)和哺乳存在相對對立的關(guān)系，很多媽媽會(huì)關(guān)心哺乳期來月經(jīng)是否會(huì)影響奶水。

一般而言，每天喂奶量越多、哺乳時(shí)間越長，月經(jīng)回潮時(shí)間越晚。當(dāng)嬰兒開始添加輔食后，母乳喂養(yǎng)的次數(shù)和時(shí)間會(huì)發(fā)生改變。添加輔食時(shí)間越早，母乳喂養(yǎng)次數(shù)相對減少，母乳喂養(yǎng)時(shí)間縮短，月經(jīng)回潮時(shí)間也會(huì)相應(yīng)提前。不過，月經(jīng)回潮時(shí)間除了受母乳喂養(yǎng)影響外，還存在個(gè)體差異。

通常，媽媽產(chǎn)后第一次月經(jīng)的量大部分比懷孕前略多，但這屬于正?，F(xiàn)象，媽媽們無需過度擔(dān)心。

綜上所述，哺乳期月經(jīng)回潮受母乳喂養(yǎng)等多種因素影響，產(chǎn)后首次月經(jīng)量稍多一般是正常的。

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許多媽媽產(chǎn)后會(huì)對月經(jīng)問題存在疑問，了解哺乳期月經(jīng)情況是產(chǎn)后重要的小常識(shí)。哺乳期月經(jīng)不規(guī)律是常見困擾，下面詳細(xì)解答該問題。

哺乳期間月經(jīng)不正常是正?，F(xiàn)象。產(chǎn)后母親體內(nèi)新激素會(huì)有明顯變化，同時(shí)，血液不足、睡眠不足、分娩過度出血引發(fā)的情緒起伏等，都可能導(dǎo)致泌乳期月經(jīng)不調(diào)。

若因上述原因?qū)е略陆?jīng)不調(diào)，新媽媽不必過度擔(dān)憂。這屬于正?，F(xiàn)象，只需注意休息、調(diào)整情緒。在生活方面，要避免食用生冷、辛辣或刺激性食物，注意保暖，防止受涼。也可尋求有經(jīng)驗(yàn)的當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)進(jìn)行辨證施治。

哺乳期即便月經(jīng)不正常，也可能發(fā)生排卵，因此要注意避孕。可選擇使用避孕套或放置宮內(nèi)避孕環(huán)等方式。

綜上所述，哺乳期月經(jīng)不調(diào)是常見現(xiàn)象，新媽媽做好日常護(hù)理并注意避孕即可。

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很多女性在哺乳期會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，這一時(shí)期的月經(jīng)不調(diào)需要引起重視。以下是一些應(yīng)對哺乳期月經(jīng)不調(diào)的辦法：

許多女性認(rèn)為月經(jīng)不調(diào)或經(jīng)期不適時(shí)不宜鍛煉，實(shí)則相反。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能改善月經(jīng)不調(diào)癥狀，調(diào)整月經(jīng)節(jié)律。過度疲勞對新媽媽健康有害，適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新媽媽血液循環(huán)，增強(qiáng)身體抵抗力。

產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的媽媽要注意飲食合理調(diào)配，不僅要關(guān)注飲食數(shù)量，還要注重食物選擇，考慮食物的軟硬、冷熱屬性。產(chǎn)后不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，應(yīng)多喝水，保持大便通暢。血熱者在月經(jīng)前應(yīng)多吃新鮮水果和蔬菜，不宜吃洋蔥、大蒜、生姜等助火食物。氣血不足者需增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、肝臟、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，避免吃生冷水果。

產(chǎn)后情緒調(diào)節(jié)非常重要。緊張焦慮會(huì)導(dǎo)致卵巢功能障礙，所以新媽媽要保持心情愉悅，避免精神和情緒波動(dòng)。部分新媽媽在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)腹脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、煩躁或抑郁等癥狀。

新媽媽產(chǎn)后要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，保證充足睡眠。同時(shí)，為防止感染，要注意外生殖器的清潔，月經(jīng)期間避免性交，注意保暖，避免寒冷刺激，避免過度勞累。血量多者不宜吃紅糖。

哺乳期月經(jīng)不調(diào)可通過運(yùn)動(dòng)、飲食、情緒、生活和按摩等多方面進(jìn)行調(diào)理，新媽媽們可根據(jù)自身情況選擇合適的方法。

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