哺乳期月經

實際上，喂奶期間來月經是一種非常正常的生理現象。產后來月經的時間有明顯的個體差異，月經恢復得早的可能滿月后月經就來了，晚的要到寶寶1歲后才恢復。一般情況下，不哺乳的媽媽通常在產后6-10周就迎來了“老朋友”，哺乳媽媽月經的恢復時間一般會延遲，有的哺乳期一直不來月經。

從醫學角度來講，根據子宮內膜的組織形態來推測，可能早在產后33-42天，卵巢就可排卵了。

研究資料顯示，沒有哺乳的產婦，有4O%在產后6周恢復排卵；到了產后8-12周，還沒有恢復排卵及月經的產婦大約只占35%。哺乳的產婦，在產后12周約有25%會恢復排卵與月經，大多數哺乳產婦通常要到18周才完全恢復排卵機能。

不過，有時很難在臨床上確定產后第一次月經的確切時間，而且少數產婦會在分娩后馬上開始有少到中量的間歇性出血。

民間有種說法認為，哺乳期來了月經，母乳便沒有營養，甚至對寶寶有毒，必須斷奶。實際上，這種說法是不科學的。

正常情況下，產后11天至4個月母乳質量最好。月經來潮后，乳汁比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質增多，這種乳汁對寶寶并無害處。

為了避免乳汁濃縮和成分改變，母親在月經期可多喝點開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。

產后4個月月經來潮也不用斷奶，奶量不夠，可添加牛奶和米糊等輔助食品。如至產后8個月月經來潮，則可給寶寶斷奶，逐日減少吃奶次數，增加輔助食品用量。

新媽媽哺乳期的月經與正常情況下的月經可能有些方面會有些不同，不過一般情況下，這些不同都是正常的，新媽媽不必為此擔心，哺乳期月經的特點主要有以下幾點：

新媽媽哺乳期的月經與正常情況下的月經可能有些方面會有些不同

1、第一次月經量較多。大多數新媽媽第一次的月經量比平時月經量多，第二次月經就正常了，因此不必治療。

2、產后惡露，并非月經。通常情況下，產婦在分娩后，產道會流出如月經一般的血狀分泌物，這種由胎盤著床位置的出血，混著殘留在子宮的蛻膜、組織碎片及黏液等分泌物，稱為惡露。正常情況下，起初的4-5天，惡露量多且呈紅色；產后一星期后，惡露量逐漸減少而變成褐色；第10天以后，顏色變得更淡，慢慢地由黃色轉為白色，沒有特殊的氣味。惡露一般在產后4-6周消失。但有時少量褐色的惡露會持續到產后第1次月經來潮。

惡露一般不超過月經量。如果流血持續兩周以上，超過月經量或有血塊，陰道流出物呈爛肉樣組織或有腐敗臭味時，應該及時求醫。有個現象值得注意：產后初次月經樣陰道出血被很多媽媽視為月經來潮，其實通過基礎體溫測定，其中60%是無排卵的，嚴格地說是無排卵性月經，算不上是真正的月經。

3、月經周期不準。一般來說，喂奶期間月經不規律是正常的，這是因為內分泌功能失調引起的，多數不用治療，隨著時間的推移會慢慢恢復，等到完全不哺乳了，慢慢就會恢復正常了。

產后的媽媽比較關心的一個問題就是產后多久來月經，特別是哺乳期的媽媽，來月經的時間會相對沒有喂奶的媽媽比較晚。

一般來說，產后的一個月，卵巢就可排卵了。此外，在產后6周，也可觀察到排卵過后的黃體存在。

因此，如果媽媽沒有喂奶，月經通常在產后6~8周內會來。研究資料顯示，沒有哺乳的產婦，有4O%在產后6周恢復排卵；到了產后8-12周，還沒有恢復排卵及月經的產婦大約只占35%。哺乳的產婦，在產后12周約有25%會恢復排卵與月經，大多數哺乳產婦通常要到18周才完全恢復排卵機能。不過，有時很難在臨床上確定產后第一次月經的確切時間。

產后選擇母乳喂養的媽媽們都會感到疑惑，為什么哺乳期月經會來得比較晚呢？哺乳期是不是會影響到月經來潮呢？

一般來說，每天哺乳的次數越多、吸奶的時間越長，月經復潮時間越晚；由于嬰兒開始添加輔食后，母乳喂養的次數和吸奶時間會發生改變，因此嬰兒添加輔食的時間越早，母乳喂養的次數及吸奶時間就會相應減少，月經復潮時間也會相應提前。

除了受到哺乳影響外，復潮發生的時間因人而異，一般來說大部分媽咪的產后第一次月經量比孕前月經量稍多，但這是正常的，無須擔心。